witam mam pytanko co lepiej brac do kreatyny ten produkt http://www.allegro.pl/item95194122_bialko_wpc_80_ostrowia_smakowe_0_5kg_od_ss.html czy moze ten http://www.allegro.pl/item97497369__whey_protein_concentrate_80_bialko_80_.html no chyba ze radzicie coś leprzego dzięki z góry pozdro aha kreatyna firmy megabol
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
poczytaj powieszone posty, KiF bo widzę że z wiedzą kiepsko, następnie uzyj wyszukiarki i dopiero potem zakładaj post.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
leprze? lepsze
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
To niby "WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80%" wybij sobie z glowy
Jak juz szukasz tanich białek to Ostrowia jak najbardziej ok.
Jak juz szukasz tanich białek to Ostrowia jak najbardziej ok.
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
...
tak jak stódentkat widze ze wiedza na niskim poziomie do kreatyny bierze sie inne dodatki a bialko w/g brakow w diecie a nie cyklicznie z kreatyna z tych dwoch to ostrowia bo to drugie do syf
brak podpisu z powodow technicznych
...
dieta, dodatki (tauryna, carbo) witaminy, omega-3, zma
brak podpisu z powodow technicznych
...
a np jezeli bym nie brał zadnej masówki albo białka to czego najwięcej jeść zeby efekty po kreatynie były trwałe
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Tauryna oxy-gen brał ktoś -> napiszcie o efektach?
Następny temat
Krzysztof Piekarz