ponio
Ja zwykle daje rodzynki,banany,orzechy itp.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
93
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13517
...
bucefau
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
201
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16517
powiem żeście mnie zdziwili :O Od trzech tygodni rano zajadam płatki owsiane 'Górskie' z mlekiem i jeszcze nigdy ich wcześniej nie zalewałem wrzątkiem... Serio coś to daje czy to tylko kolejny mit? Najlepiej bym chciał jakieś udokumentowanie :)
...
W_F
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
724
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16463
Naprawde ma to jakies znaczenie to zalewanie wodą ??
...
Bizzley
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
641
owsiane smakuja jak g*wno ja jem kukurydziane sa debest !!
Adamus
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
98
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
554
owsiane gora!! ja przewaznie wcinam surowe z rodzynkami , ale og jutra zalewam wrzatkiem!!
masa.!.
...
erufiku
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
218
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3303
Sorry jak to dziala? Ja jem platki typu "fast cooking" czyli gotowe w 3 minuty (zadna chemia, wzystko naturalne) -- zalewam na noc mlekiem i rano sobie zajadam z miodem, krojonym bananem i orzechami. Czy lepiej jest zalewac wrzatkiem (???)
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79334
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775054
Jak chcesz. A co masz na mysli z tymi platkami "fast cooking"?
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
641
no sory ale jak kiedys jadlem 5 pączków na sniadanie i nie tyłem to od taleza płatków z mlekiem napewno nie przytyje tylko raczej schudne ;) cuz taki zycie ;d
Adamus
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
widzisz to zależy od organuizmu i genów ja na obojętnie jakich węglach mam skłonności do tycia i do rośnięcia wagi
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
może cos mi poradzicie :)
Następny temat
DIETKA 2.0
