He who does not need to lie is proud of not being a lier
...
Napisał(a)
macie maze jakis link do strony gdzie jest pokazane prawidłowe owijanie dłoni bandażem elastycznym przed uderzaniem w worek? Pytam gdyż uderzaełem przez kilka treningów gołymi dłońmi bez okrycia i na którymś treningu z kolei poczułem mocny ból kostek i palców przez który nie mogłem już uderzać. Czy bandaz wystarczy? Moze znacie jakiś inny ciekawy sposób na okrywanie rąk? Dodam że rękawice bokserskie nie wchodza w grę
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Oczywiście, że nie ma takiego czegos jak utwardzanie - czysta brednia. Nawet ludzie długo trenując, podczas treningów czy walki moga nabyć urazów nadgarstka. Sam mam do dzisiaj problemy z nimi, właśnie przez, iż kiedyś odpuszczałem wiązanie bandaży. Bandaż jest po to aby chronił głównie nadgarstek i kciuk. Niech lepiej nikt nie pisze, iż są zbędne.
...
Napisał(a)
Wystarczyło troche poszukać:
https://www.sfd.pl/temat160799/
https://www.sfd.pl/temat160799/
SFD FIGHT CLUB
www.polskieserce.pl
www.pajacyk.pl
http://*******/lc22
...
Napisał(a)
a co to takiego te przyrządówki?
He who does not need to lie is proud of not being a lier
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
a czy pod te rękawice także trzeba owijać dłonie bandażem? Bo tam jest napisane ze jest wystarczająco miejsca na rękę owiniętą bandażem, ale czy można bezpiecznie używać ich bez wcześniejszego owijania dłoń?
DRAGON dzieki za odpowiedz
DRAGON dzieki za odpowiedz
He who does not need to lie is proud of not being a lier
...
Napisał(a)
bez bandaża będzie mnie jwygodnie , mniej higienicznie i mniej zabezpieczysz ręce.
bandaż
bandaż + przyrządówki
bandaż + zwykłe rękawice
bandaż
bandaż + przyrządówki
bandaż + zwykłe rękawice
...
Napisał(a)
polecam bandaze tylko uwazaj na długosci ja sobie chwale te krótsze bo 4,5m to jednak lekka przesada i nienawidze ich uzywac;/
...
Napisał(a)
ja używam 4.5 i mi nieprzeszkadza (bandaż) to zależy od danej osoby, niech robi jak mu lepiej i z bandażami tak jak powiedział niwix jest chigieniczniej.
Pozdro
Pozdro
http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
ostatnie pytanko: czy muszę kupować sobie ten specjalistyczny bandaż czy zwykły domowy elastyczny wystarczy?
pozdro
pozdro
He who does not need to lie is proud of not being a lier
...
Napisał(a)
domowy wystarczy, ale elastyczny jest lepszy.
Pozdro
Pozdro
http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a
*** Mafia Ślązaqf ***
Polecane artykuły