SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

OWIJKI

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 123071

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 461
Witam
Jak prawidlowo zalozyc owijki piesciarskie? Z gory dziekuje za odpowiedz.

--== Sila plynie z krwia, duma razem z nia ==--

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1704
wziąłem te 3-metrowe, bo zdecydowałem się, że wolę elastyczne.
Jak będą za krótkie to się dokupi bawełniane 4-metrowe, w końcu to nieduży wydatek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2246
dolaczam sie do pytania . maxus pozdro

..::Moderator działu Militaria::..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565


tak jak na rysunku

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2246
kwas - to mi wyglada na owijanie zranionej reki bandarzem . na pudelku owijek everlasta jakie posiadam, jest troche inaczej to narysowane. nie owija sie miejsc miedzypalcami. szkoda ze pokazanych jest tylko kilka pierwszych ujec to bym zeskanowal. moze ktos ma jeszcze jakies pomysly?

..::Moderator działu Militaria::..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565


niewiem w czym problem, wszystko jest pokazane jak nalezy
skoro jednak chcesz to wkleje kilka innych przykładów zawijania bandaży bokserskich

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565


cd

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2246
o! teraz jest gitara . dzieki kwas. sog ofkorz

..::Moderator działu Militaria::..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565
dzięki
później jeszcze coś wkleje narazie musze lecieć

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 108 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3024


Oprócz pierwszej metody wklejonej przez Kwasa, jest jeszcze, pochodząca z tej samej strony druga metoda, którą wklejam.
A co do tych fotkowych instrukcji, to wydaje się, że trzeba mieć bardzo długie owijki (pewnie coś koło 4 metrów). I nie wiem czy to na kostkach nie będzie się to rozwijało.
Mając jednak obrazki, można sobie samemu dopasować wiązanie do indywidualnych potrzeb.
Osobiście jednak myślę, że pierwsze wiązanie jest najlepsze. Dobrze zbija pięść i zabezpiecza kostki przed otarciami podczas treningu na worku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565


jeszcze mam taki przykład

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565


cd2

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Osetia: Terroryści w szkole -

Następny temat

Boks dla poczatkujacych

forma lato