Keep ya head up
...
Napisał(a)
ale z was idioci ! ( ci z poczatku co go wysmiali...). Jak nigdy nie slyszeliscie, o roznych cwiczeniach majacych (niby0 poprawic wzrok to po kiego wala zgrywacie madrych i wysmiewacie ?! Sami wyszliscie na **** wiedzxacych tumanow !
...
Napisał(a)
Przy takiej wadzie wzroku skonsultuj się z lekarzem, bo siłownia może pogorszyć Twój stan.Oczywscie za zgodą lekarza oraz nadzorem możesz ćwiczyć.
pozdrawiam
pozdrawiam
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
No racja trochę z tymi odzywkami z początku:/ Głupio się robi trochę teraz:/ Sorry RDKKP3!!
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
Czyli tak
1) Zorientuj sie co do operacji na poprawe wzroku - na sfd troche tego bylo
2) Takie cwiczenia na dluzsza mete raczej niewiele pomoga ale mozna sprobowac ( na allegro wpisz "poprawa wzroku", wyszuka kilka ksiazek - pozniej mozesz poszukac na googlach itd...)
3) Jesli chodzisz na silownie - unikaj duzych ciezarow i kontroluj cisnienie.
1) Zorientuj sie co do operacji na poprawe wzroku - na sfd troche tego bylo
2) Takie cwiczenia na dluzsza mete raczej niewiele pomoga ale mozna sprobowac ( na allegro wpisz "poprawa wzroku", wyszuka kilka ksiazek - pozniej mozesz poszukac na googlach itd...)
3) Jesli chodzisz na silownie - unikaj duzych ciezarow i kontroluj cisnienie.
Keep ya head up
...
Napisał(a)
pozatym to miarował bym ciezar, bo nawet przy wyciskaniu np. na max jest niezle cisnienie w glowie, odkleji ci sie siatkowka i masz lipe. Ja mam -1,5 a i tak jest to jakis dyskomfort dla mnie.
...
Napisał(a)
Remi
Gwjazdor
Cieszę się, że jednak dobre maniery wzięły górę, tak trzymać!
Gwjazdor
Cieszę się, że jednak dobre maniery wzięły górę, tak trzymać!
...
Napisał(a)
Sory.Myslalem ze dla jaj ten post zalozyles:D
Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy
...
Napisał(a)
dzieki za link. wlasnie szukalem takich cwiczen ale nie znalazlem. mam nadzieje ze mi pomoze, albo chociaz zatrzyma pogarszanie sie wzroku.
Polecane artykuły