SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z 10 kg :/

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1821

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2562 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33896
z djeta na mase teraz jade :)

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 80
Ja też myślę, że ciężar nie wpływa na przyrost.. ja tam mam 15 lat.. bic 35, 70 na klate... A jakiego obciążenia używasz do codziennego treningu?? A może bardziej zależy Ci na sile, niż masie.. :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 922
Sztange!!!!! Ludzie jak można napisać "sztanke" albo "mUgłby" ???? Słownik najpierw dopiero potem na siłke!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1060 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3925
"na klate cisne 35kg"
przy wadze 80kg???

....nie chce się śmiać

aha....160kg na suwnicy to nie jest dużo! (wbrew pozorom)

*** Mafia Ślązaqf ***

"...a ch*** warci tyle ile cisza w eterze.....ciiii....no i lipa frajerze..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4353
pewnie ma 35 w łąpie bo jest gruby i an nogi te 160 bierze (choc zgadzam sie ze to nie jest az tak duzo) bo grube osoby maja dobre wmiare nogi bo te nogi musza utrzymac ciezar ciała !!

HENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1060 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3925
ale to i tak mało jak na osobe która tyle wazy ja mam całe 64kg a na suwnicy jade na 240kg i tez nie twierdze ze to duzo,bo znam ludzi co grubo ponad 300 ładują

*** Mafia Ślązaqf ***

"...a ch*** warci tyle ile cisza w eterze.....ciiii....no i lipa frajerze..."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

potrzebny trening na siłe.

Następny temat

Plan treningowy

electro
Polecane artykuły