Soter
Chcialbym aby w tym temacie wypowiadac sie na temat przeroznych suplementow na poprawe samopoczucia i poprawiajace zdolnosci uczenia,myslenia, pamiec. Nie chodzi mi o teorie, bo tej mozna w internecie znalezc duzo, tylko o praktyke. Ostatnio powstaje wiele srodkow majacych wplywac np na prace mozgu czy stymulujacych wydzielanie Serotoniny, Noradrenaliny itd.
Ja osobiscie testowalem do tej pory tylko L-Tyrozyne (Kaizen). Srodek ten jest prekurorem Noradrenaliny i Dopaminy (neuroprzekaznikow). Wiele osob twierdzi, ze L-tyrozyna na nie zadzialala. Na mnie niestety slabo. Jedynie przy wiekszych dawkach (2 gramy, a nawet 4) czulem jakbym szybciej myslal, ogolnie czulem sie pobudzony umyslowo. Moze to placebo, nie wiem. W kazdym razie srodek wart uwagi ale jak za taka cene to jego dzialanie jest stanowczo za slabe (przynajmniej na mnie). Slyszalem cos o Acetyl l-tyrozynie, ktora dzieki grupie acetylowej lepiej przechodzi bariere krew-mozg i przez to duzo lepiej dziala od zwyklej l-tyrozyny, niestety nie mialem mozliwosci sprobowac, nie wiem nawet skad mozna by ja wziac.
Inne suplementy, warte uwagi to Aniracetam (mocniejszy Piracetam), DMAE, Rhodiola Rosea, Winpocetyna, Bacopa Monnieri, Acetyl l-karnityna, Phenibut, Jalbczan Cytruliny, Zeń-szeń itd, 5-HTP itp. Nie mialem mozliwosci ich testowac dlatego prosilbym o opinie osob ktore to robily (lub testowaly inne, podobne - np stacki zawierajace takie substancje: Cerbero, Psychotropin, Neurostim, Trec Neuro Speed itp)
Zmieniony przez - Soter w dniu 2006-03-02 10:45:10
Ja osobiscie testowalem do tej pory tylko L-Tyrozyne (Kaizen). Srodek ten jest prekurorem Noradrenaliny i Dopaminy (neuroprzekaznikow). Wiele osob twierdzi, ze L-tyrozyna na nie zadzialala. Na mnie niestety slabo. Jedynie przy wiekszych dawkach (2 gramy, a nawet 4) czulem jakbym szybciej myslal, ogolnie czulem sie pobudzony umyslowo. Moze to placebo, nie wiem. W kazdym razie srodek wart uwagi ale jak za taka cene to jego dzialanie jest stanowczo za slabe (przynajmniej na mnie). Slyszalem cos o Acetyl l-tyrozynie, ktora dzieki grupie acetylowej lepiej przechodzi bariere krew-mozg i przez to duzo lepiej dziala od zwyklej l-tyrozyny, niestety nie mialem mozliwosci sprobowac, nie wiem nawet skad mozna by ja wziac.
Inne suplementy, warte uwagi to Aniracetam (mocniejszy Piracetam), DMAE, Rhodiola Rosea, Winpocetyna, Bacopa Monnieri, Acetyl l-karnityna, Phenibut, Jalbczan Cytruliny, Zeń-szeń itd, 5-HTP itp. Nie mialem mozliwosci ich testowac dlatego prosilbym o opinie osob ktore to robily (lub testowaly inne, podobne - np stacki zawierajace takie substancje: Cerbero, Psychotropin, Neurostim, Trec Neuro Speed itp)
Zmieniony przez - Soter w dniu 2006-03-02 10:45:10
Hip Hop Nie Umarł
http://www.hhnu.pl
Krzysztof Piekarz
pakovny
Anonim
locaj85
Kazam
4kolor
