Trzeba jakos wygladac ;]
...
Cwicze dlatego ze gdy zrobie trening to czuje ze cos w tym zyciu zrobilem dobrego dla siebie.Ogolem niewyobrazam sobie zycia bez silki. To tyle ja zawijam narx
...
Kiedyś ćwiczyłem bo myślałem ze to bedzie dobry sposób na laski. Kiedy zrozumialem ze tak nie jest do konca nie rzucilem ćwiczen. Weszło mi to w krew, teraz wyczekuje każdego treningu z niecierpliwością. Kocham to jak podnosze cieżary i gdy wracam do domu nie mam sił w rękach bądź nogach :)
Wybrałem opcje z EGO, bo to prawda... czuje sie jakoś lepiej gdy ćwicze :)
Wybrałem opcje z EGO, bo to prawda... czuje sie jakoś lepiej gdy ćwicze :)
Na sukces trzeba cieżko pracować !
...
ja tam cwicze po to zeby miec wieksze miesnie bo skoro jest mozliwe zeby sie powiekszaly to niby czemu tego nierobic trzbea robic wszystko co daje jakies tam efekty.
...
Ćwicze juz praktycznie 10lat. Na początku ćwiczyłem dla panienek żeby się podobać i mieć większe bicepsy. Teraz ćwicze dla samego siebie a w szczególnosci dla lepszego samopoczucia. To jak z sexem
Zaczniesz raz to pózniej trudno się odzwyczaić 
Zaczniesz raz to pózniej trudno się odzwyczaić 
Bądzcie wytrwali w tym co robicie, szczególnie w treningu siłowym 
...
A ja mam pytanie co Zrobic jak sie straciło chcec tego iz cwiczysz ponad siły ze oczy wychodzą ci na wieszch ale chciałbys dalej cwiczyc tylko juz nie masz tego w głowie ... Co wtedy ??
Pozdro
Pozdro
...
Ciezka sprawa hmm polecam zakupic jakas kreatynke to motywuje moze rowiesnika znalezc :) to najlepszy sposob widzisz ze ktos jest lepszy to starsz sie byc lepszy od niego. Nie zabardzo wiem co ci doradzic mhm ale wiem o co ci chodzi daj sobie odpoczac zrob z 2 tygodnie lzejszego treningu. Powodzenia
...
powody dla których pakuje:
-dobrze wyglądać
-być wielki i silny.
-żeby być kimś w oczach innych
-po to by się odstresować
-żeby jedzenie nie szło na marne
-dla relaksu
-dlatego ,że moge
-żeby spalać tłuszcz
-by budować mięśnie
-żeby być sprawnym
-żeby mieć szacunek
-dlatego ,że to uwielbiam
-pakowanie jest moim sposobem na życie
-dobrze wyglądać
-być wielki i silny.
-żeby być kimś w oczach innych
-po to by się odstresować
-żeby jedzenie nie szło na marne
-dla relaksu
-dlatego ,że moge
-żeby spalać tłuszcz
-by budować mięśnie
-żeby być sprawnym
-żeby mieć szacunek
-dlatego ,że to uwielbiam
-pakowanie jest moim sposobem na życie
Insta: mkupczyk90
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!