maximus18

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

717

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.10.2007 (16:06)

Data rejestracji 22.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	cepan-contratubex siemano tak wiec mam problem z syfami tzn. tak, wyskakuje mi tak w okolicach brody-wycisnie sie i jest git, ladnie znikaja. mialem kilka miedzy nosem a czolem ale w sumie wyleczylem tylko pozostaly pozostalosci<img src="../../buziaki/7.gif"	9	2007-01-06 00:03
Zdrowie i Uroda	isotrexin+slonce=poparzenia! aaa uzywam isotrexinu na noc ] wczoraj caly dzien bylem na dworzu slonca jako takiego wielkiego wiadomo ze nie bylo wiedzialem o tym ze nie mozna sie wystawiac na slonce podczas uzywania tego specyfiku jak zreszta i innych temu podbnych lekow	3	2007-10-14 13:35
Aktualności - Sporty Siłowe	Mam kolezanke ktora...... ma 16 lat-pierwsza liceum trenuje juz troche czasu judo nigdy nie byla na silowni a na wfie wycisnela...50kg czy ma szanse w zawodach w wl? ile by musiala wyciskac by naprwde byla w czolwce polski? jej waga to 56-7kg	6	2007-09-10 19:46
Zdrowie i Uroda	Makijaz dla faceta-coz kupic? czesc nie bede zbytnio pierdzielil glupot mam troche syfow jestem juz zapisany do dermatologa na solar juz nei chce chodzic bo t moze i cos daje ale zaskorniki strasznie wychodza i goja sie w	3	2007-09-04 22:33
Administracja i Moderatorzy	zablokowane konto. maximus_pl no wlasnie zablokowaliscie mi konto maximus_pl za odswiezenie tematu ktory juz byl odswiezony wnioskuje o odblokowanie	4	2007-05-25 06:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka do ocenki 1.pobudka o godzinie 7:00 i śniadanie: - musli 116 g - mleka 300 ml - rodzynki 10 g - oliwa z oliwek 10 g 2. szkolny posiłek i o godzinie 10:30 - 2x grahamka - 2x plasterki sera żółtego - 2x szynka, wieprzowina - jabłko 3.	4	2006-02-22 17:38
Aktualności - Sporty Siłowe	trojboj silowy mam 16 lat - rocznikowo 17. mieszkam pod warszawa - grodzisk mazowiecki. cwicze w domu moje wyniki to 80 na klatke i 100 w martwym ciagu. czy zna ktos miejsca gdzie moglbym zaczac trenowac trojboj silowy? jakies kluby,cos? czy jestem w	0	2006-02-22 22:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie Stacki???	2007-09-15 16:10
Odżywki i suplementy	Jakie Stacki???	2007-09-14 16:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Mam kolezanke ktora......	2007-09-11 19:23
Aktualności - Sporty Siłowe	Mam kolezanke ktora......	2007-09-11 14:38
Odżywki i suplementy	Co wybrać?	2007-09-07 19:36
Odżywki i suplementy	Biogenix Cell Pump 665g + Dymatize Xpand 925g co o tym sądzicie ?	2007-09-07 19:30
Zdrowie i Uroda	Makijaz dla faceta-coz kupic?	2007-09-04 23:05
Administracja i Moderatorzy	zablokowane konto. maximus_pl	2007-05-25 08:30
Po siłowni, o siłowni	Wojsko a policja.	2007-05-25 07:16
Odżywki i suplementy	ZŁE SAMOPOCZUCIE PO KRETCE	2007-05-25 06:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Arnold Classic 2-4.03.2007	2007-01-25 20:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Arnold Classic 2-4.03.2007	2007-01-25 16:27
Odżywki i suplementy	Kreatyny ze znaczkiem ''''Creapure" jakie?	2007-01-14 20:39
Po siłowni, o siłowni	Śmieszne wypowiedzi rodziców na temat odzywek	2007-01-13 17:16
Odżywki i suplementy	wpc ostrowia	2007-01-08 18:01
Zdrowie i Uroda	cepan-contratubex	2007-01-06 11:33
Zdrowie i Uroda	cepan-contratubex	2007-01-06 00:11
FITMAX	FITMAX - dwa nowe produkty!	2007-01-05 12:17
Trening w domu	HST- podstawy	2007-01-02 17:57
Odżywki i suplementy	Dylemat co Radzicie	2006-12-30 19:29
Odżywki i suplementy	Dylemat co Radzicie	2006-12-30 16:18
Odżywki i suplementy	cell pump + cell pump/mono ?	2006-12-28 23:33
Odżywki i suplementy	ZMA apteka czy producent ? SOG	2006-12-27 22:12
Odżywki i suplementy	CO POLECICIE???	2006-12-27 22:07
Odżywki i suplementy	Powroty....	2006-12-24 16:39
Odżywki i suplementy	cell pump	2006-12-24 16:06
Odżywki i suplementy	tanie hmb	2006-04-08 14:50
Informator MAZOWIECKI	najtansza silownia	2006-04-03 11:30
Po siłowni, o siłowni	Po ile za kilogram??	2006-04-02 15:28
Po siłowni, o siłowni	Gdzie najtansze krazki	2006-02-26 19:44