Pomogl by mi ktos z doborem czegos na rzeźbe ?

prosta zasada kupujesz to na co sie stać

jak masz siano na stacki na poczatku walisz stacki i proste

A co do spalaczy:

Scorch - MANA
Meta Burn XTP - MRM

i baardzo apetycznie wygląda Thermo Speed Xtreme

Quzar spoko, rozumiem..wiem ze ciezko jest polecic komus kogo sie nie widzialo jakis mocny stack albo spalacz opraty na efce, bo nigdy nie wiadomo jaki jest stan zdrowia tej osoby i co ta osoba ma w glowie. Dlatego pozdziwiam Was (chlopakow z zielonymi nickami:) ) za cierpliwosc bo ja bym nie wytrzymal jakbym mial poraz tyiseczny odpisywac na pytanie jak dawkowac mono albo co wybrac..boze..:/ jeszcze 2-3miesiace temu nie wiedzialem co to kreatyna i po co sie pije carbo po treningu..ale wystarczylo poczytac troche postow i wszystko staje sie jasne..Takze naprawde podziwiam za cierpliwosc.

sorki qazar za tego quazara;]