skąd wziąć miarkę do kreatyny......?? ...daje sogi...

Hehe, dobre

Zrob tak jak piszesz

mieszacie mi tylko w głowie :P mam dobrą miarkę i jest elegancko :P miarka ta moja przeciez nie była do betonu :P

tutaj masz linka na allegro
koles za 50zl sprzedaje kreatyne i ma miarke gratisowo

nie widze linka.....

no ja wiem o tym ze są kreatyny odrazu z miarkami np. treca

jaka precyzja, bez urazy ale ty masz jakies chyba natrectwa

bierz chlopie normalna lyzke do herbaty i nie wydziwiaj.

Napisalbym jeszcze ze wchlanialnosc kreatyny jest tez uzalezniona od poziomu kwasow zoladkowych i ich skladu, wiec jesli chcesz byc super dokladny to u tego samego weterynarza spraw sobie sonde do gastroskopii, zeby dobrac ilosc zgodnie co do wchlanialnosci pozniej proponuje isc do laboratorium i sprawdzic jaki jest stosunek wchlonientej kreatyny z iloscia wydalana razem z moczem a kiedy ci sie uda dokladnie wchlonac 5g to zglos sie do Krolewskiej Akademii Nauk w Schtockholmie bo zapewne bedziesz kandydatem do nagrody nobla w medycynie

wybaczcie mi ale mam zly dzien

niech ktoś wklei zdjęcie tej łyżki z kreatyną.........jest to płaska łyżka czy jak? czy lekko czubata? daje sogi...

zamiast malej bierz zupelnie plaska duza lyzke. to jest wlasnie 5 g

ok :)

skoncz Waszmośc, wstydu oszczędź!