co cie to obchodzi zajmij sie sobo a nie jakims kolesiem co chodzi i cie w****ia poprostu nie zwracaj na nigo uwagi!!!!
...
Napisał(a)
ja to wiedz ze ty poprosu sie boisz ze cie przegonie
co cie to obchodzi zajmij sie sobo a nie jakims kolesiem co chodzi i cie w****ia poprostu nie zwracaj na nigo uwagi!!!!
co cie to obchodzi zajmij sie sobo a nie jakims kolesiem co chodzi i cie w****ia poprostu nie zwracaj na nigo uwagi!!!!
...
Napisał(a)
ja na poczatq robilem po ~5kg na tydzien na lawie wiec co w tym dziwnego 3miechy 16kg ? <-- malo
tylko mlody jest ale i tak nie wiem co w tym takiego dziwnego
tylko mlody jest ale i tak nie wiem co w tym takiego dziwnego
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Napisał(a)
Juz kilka z was pisze mi zebym sie nie martwił.Ludzie pisze poraz niewiem ktory ja sie nie martwie ze mnie przegoni,bo mnie nie przegoni mam wiekszy staz,poaz tym mam predyspozycje silowe bo 125 kg w 15 miechow to malo nie jest.Jakbym tam dzwigal po 15 miechach z 90 kg toby bylo gorzej ale tak nie jest wiec nie mam sie czego martwic.Chodzilo mi tylko czy jest mozliwy tak szybki przyrost dowiedzialem sie ze jest na poczatku jest mozliwy juz o tym wiem,ale wy nie potzrzebnie poruszacie ten teamt.Ktos napisal ze sie martwie ze mnie przegoni napisalem ze sie nie martwie to potem kilka ludzi znowu zaczyna pisac zebym sie nie martwil niewiem wogoole po co to napisali.Moze to tak wyglada ze sie niby przejmuje,ale sie wcale nie przejmuje i niewiem ile razy mam to napisac.
btw Bazz jakby nie bylo to ona ma wiecej w łapie niz ty i jeszcze bierzesz od niego te 20 kg wiecej to chcialbys go slyszec,ale by ci nagadal niewiem czy bys wytzrymał nerwowo.Ja mu dalem klapsa ostatecznie troche go po szantazowalem i jest gites chlopak zawsze jak mnie widzi to die ukloni.Jest wszystko w najlepszym porzadku.
btw Bazz jakby nie bylo to ona ma wiecej w łapie niz ty i jeszcze bierzesz od niego te 20 kg wiecej to chcialbys go slyszec,ale by ci nagadal niewiem czy bys wytzrymał nerwowo.Ja mu dalem klapsa ostatecznie troche go po szantazowalem i jest gites chlopak zawsze jak mnie widzi to die ukloni.Jest wszystko w najlepszym porzadku.
...
Napisał(a)
prosta sprawa. Do******l mu No chyba ze sie go boisz
Prostych słów się boi największy nawet twardziel proste słowa z gardła nie chcą wyjść
najbardziej mówią że je kocham i że go nie zdradzę prawdziwa moja miłość nazywa się
Zagłębie Sosnowiec... !
...
Napisał(a)
"Ktos napisal ze sie martwie ze mnie przegoni napisalem ze sie nie martwie to potem kilka ludzi znowu zaczyna pisac zebym sie nie martwil niewiem wogoole po co to napisali.Moze to tak wyglada ze sie niby przejmuje,ale sie wcale nie przejmuje i niewiem ile razy mam to napisac."
to wygląda na powanie jak bys miał jakieś lęki, hehehehhe bez obrazy
NajLEpsZą obROnĄ jEsT AtAk
połąm mu łape w 3ch miejscah i dopadną go spadki i Cie nie scignie <pamiętaj on moze zrobić to pierwszy>
a tak na poważnie to pogadaj z nim jakoś i moze ty go zacznij terroryzować w łagodiejszy sposób
pozdro
to wygląda na powanie jak bys miał jakieś lęki, hehehehhe bez obrazy
NajLEpsZą obROnĄ jEsT AtAk
połąm mu łape w 3ch miejscah i dopadną go spadki i Cie nie scignie <pamiętaj on moze zrobić to pierwszy>
a tak na poważnie to pogadaj z nim jakoś i moze ty go zacznij terroryzować w łagodiejszy sposób
pozdro
Nie próbuj zrozumieć
wszystkiego,
bo wszystko stanie się
niezrozmiałe...
...
Napisał(a)
Wygląda jakbym miał lęki jaaa to szczeliłeś ludzie to raczej wy mnie tymi tekstami bardziej dobijacie bo napisałem raz swoje,a wy kręcicie ten temat specjalnie ze niby nie mam nic lepszego tylko martwic sie ze mnie jakis leszcz dogoni ktory nie ma pojecia o trenowaniu i odżywianiu.Ktos ten temat poruszyl,wiec zacząłem sie bronic ze wcale tak nie jest i nie ma i nie bedzie,ale wy z tymi teksatmi typu "prawda jest taka ze sie boisz" i z tym idziecie dalej,a ja nie mam pojecia co mam napisac zebyscie zrouzmieli ze tak nie jest.Nie boje sie nikogo,a juz tym bardziej jakis amatorow bo i tak bede od nich lepszy.Na szacunek na tym forum zasluguja dla mnie ludzie ktorzy ciezko haruja na siłowni,staraj sie dobrze dobierc suplementy przy racjonalnej diecie itp.,maja wiele wyrzeczen z tym związanych,szanuje to bo wiem ile to wymaga poswiecenia bo sam tego doswiadczam.Dla mnie rowniez nie sztuka byc wielkim na koksach,lecz sztuka byc wielkim przy odpowiedniej diecie,treningu i suplementacji.Koksy sa dla ludzi ktorzy nie sa pewni siebie.Troche wyszlem, poza temat ,ale ludzie zrozumcie pisze to poraz ktorys tam ja sie zadnym amatorem nie bede przejmowal bo nie mam po co bede dążyl do swojego obranego celu i wiem ze ktoregos dnia to nastąpi bede jeszcze wiekszy i jeszcze silniejszy.
...
Napisał(a)
problem ,to znaczy ze on chce sie dowiedziec czy ten malolat koksuje.Bo wydaje mu sie nieprawdobodobny przyrost sily.
...
Napisał(a)
Jezi dokladnie.Po pewnym czasie razem ze mna na silce zaczal cwiczyl moj kumpel i on cwiczyl caly czas na sucho jednak w ciagu 5,5 miechow przybylo mu 20kg na sztandze no ale na sucho wiec myslalem ze jak na sucho to i tak sporo.No i moj kumpel wprawdzie sie zmartwil jak zaczal cwiczyc jego brat ktory w ok 3 miechy dorobil sie 16 kg na sztandze i sie on zmartwil ze jego brat bierze chyba koksy bo dokonal praktycznie tego samego co jego starszy brat tyle ze o 2,5 miech krocej.Dlatego sie pytalem i to raczej kumpel sie zmartwil tym bardziej ze jego brat ma chora wątrobe.Kumpla zestresowało po pierwsze to ze jego brat jest o 3 lata mlodszy a bierze na klate zaledwie 10 kg mniej od swojego starszego brata.Po drugie zmartwil sie o jego chora watrobe po wiecei jak to jest dzieciak przez koksy mogl se cale zdrowie popsuc a jeszcze w takim wieku takze dlatego pytałem.Wy jednak skierowalscie cala gadke na mnie ze to niby ja sie przejmuje ze jego brat mnie dogoni ,a wcale tak nie jest roznica pomiedzy mna a jego bratem wynosi 60 kg na klate czyli jeden strzal i ten leszcz lezy nie ma szans,ale niemam zamiaru wiecej go tluc bo to nie ma sensu dostal trzyrazy i na tym sie skonczylo.Mam nadzieje ze teraz rozumiecie.Choc moglem troche bardziej logicznie pomyslec przeciez ja na krecie w troche ponad miesiac poszlem na sztandze o 15 kg wiecej.No ale najwidocznie wydawalomi sie ze na sucho to nawet trawa nierosnie.No ale teraz wiem ze jadnak na sucho cos tam rosnie:D i jest mozliwy przyrost 16 kg w 3 miechy.Nie cwiczylem na sucho tylko odrazu na krecie wiec nie wiedzialem.Teraz wiemijest gites.Jarzycie juz wszystko
Poprzedni temat
dlaczego pakujecie ??
Następny temat
Potrzebne materiały o aspekcie zdrowotnym sportu
Polecane artykuły