SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ostrowia - jak to rozpuścić?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4739

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 513 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24917
Pije Ostrowie z tym samym kakao co Ty tylko,ze z woda a nie mlekiem - Puchatek rzadzi

Pep Bro ;*

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 317 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 19130
do pojemnika, moze byc od shakera i mikserem... z woda :)

dla smaku witaminy vitalmaxa w plynie, jedna miarka wystarczy - strasznie intensywny i dobry smak ;]

BigMysza

### Death to Spam ###

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 581
sluchaj ja to robie z ostrowia tak:
- jesli robisz w szklance - tak jak ja - to:
- gdy nasypiesz swoja porcje wlej troszeczke wody np. 1/2 poziomu twojej ostrowi i zamieszaj to tak by sie zrobilo z tego cos ala ciasto jedna cos jak budyn (bardzo geste) i wtedy to wymieszasz pozadnie a potem dolejesz wody i pare machniec lyzka i nie ma grudek a i nie moze byc w gorącej wodzie bo tez grudki wychodza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 290 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7197
OK, spróbuję jeszcze. Dzięki za porady.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2616
Mi wlasnie dzisiaj przyszla ostrowia , tez balem sie ze beda klopoty ze smakiem i z grudkami ;]] grzeje sobie szklanke mleka ... ale najpierw wsypuje do shakera 30g ostrowi + lyzka stolowa kakao wlewam do tego mleko , biore mixer mieszam to z 20 sekund = 0 piany , 0 grudek - za***isty smak

yO~~

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DOBRY SPALACZ

Następny temat

smple a zdrowie HELP

electro
Polecane artykuły