BigMysza

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

317

przeczytanych postów

19130

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko Stawarz

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Bielsko-Biała

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.01.2025 (11:41)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	Tlenoterapia stosowal ktos, jakie odczucia? zna ktos jakies badania naukowe (nie nowinki z gazet), moze panowie z olimpa cos posiadaja? ps. nie interesuja mnie spamo-porady... bigmysza "it is health that is real wealth and not pieces of gold and	13	2003-06-19 01:56
NUTRIFARM&OLIMP	BCAA - "farmaceutycznie czystych" 1. proszę o rozwinięcie, na podstawie jakich norm itd.? ("farmaceutycznie czystych" - w opisie produktu takie stwierdzenie) 2. z jakiego źródła jest pozyskiwana leucyna? zmieniony przez - bigmysza w dniu 2015-10-07 18:20:14	10	2015-10-06 17:07
NUTRIFARM&OLIMP	Olej MCT palmowy a kokosowy czym różni się olej mct pozyskany z oleju palmowego (olimp mct) a takim pozyskanym z oleju kokosowego (np. pvl essentials mct)? na pewno ceną bo olej z olimpa jest jednym z najtańszych na rynku ale jak z właściwościami?	0	2015-10-15 19:50
NUTRIFARM&OLIMP	Pochodzenie Omega3 proszę o informację skąd pochodzą ryby z których pozyskiwana jest omega3 olimpu?	23	2011-10-25 15:25
NUTRIFARM&OLIMP	Tauryna przed biegami maratońskimi czy wskazana? z tego co pamiętam w którymś poście ekspert z nutrifarm pisał, że nie? chciałbym sie upewnić?	26	2008-04-28 19:30
ATLETA	now - special two 180 jest na stanie?	4	2005-10-20 17:13
Inne dyscypliny	www.leparkour.pl zapraszam na bezawaryjne forum! juz w krotce strona z treninami i trikami itp. :) http://www.leparkour.pl pozdrawiam	0	2005-02-22 02:56
NUTRIFARM&OLIMP	cykl kreatynowy - rozpiska witam. chlopaki jakbyscie brali taki zestaw? kiedy? po ile gramow? zaznaczam, ze moga byc duze dawki... moze cos jeszcze dolozyc? 1. bcaa 2. glutamina 3. tauryna 4. r-ala 5. m3 biogenixa 6. kreatyna mono z gory wielkie dzieki za	14	2004-08-23 04:47
NUTRIFARM&OLIMP	Odchudzanie, zalecenia... witam, chlopaki skorygujcie jesli mozecie moje propozycje dla kolezanki. celem jest odchudzanie. 17 lat, 170cm wzrostu, waga ok. 60kg (nalezna ok. 46kg) codzienna aktownosc fizyczna srednia. 3x w tygodniu trening 1,5godz (siatkowka) + w pozostale	18	2003-10-05 13:50
NUTRIFARM&OLIMP	Szukala - dieta tluszczowa darku, prosilbym cie bardzo o ile masz czas o przedstawienie kompletnej diety z najlepsza suplementacja, uzupelnieniem witamin itd. dla diety tluszczowej... chodzi mi o cos takiego jak programy na mase, rower itd. <img src="../../buziaki/1.gif"	127	2003-06-27 01:24
NUTRIFARM&OLIMP	Moja suplementacja OLIMPem do oceny! plan na mase, czas trwania ok. 62 dni, zaczynam po wakacjach co o tym powiecie? citro - rano - 30min. przed sniadaniem - 4,8g - 8kaps = 62 dni mono - po treningu 5g mono +5g rybozy +60g carbo =	38	2003-06-22 23:30
NUTRIFARM&OLIMP	Regeneracja co panowie proponujecie na polepszenie regeneracji (np. zabiegi fizjologiczne, suplementacja) i moze troszke wiecej slow na ten temat.. pozdrawiam bigmysza	9	2003-06-13 16:40
Trening dla zaawansowanych	najwiekszy biceps swiata - ocencie :-)) http://www.stileproject.com/muscle.html heh szkoda gadac, tylko sie nie porzygajcie	11	2002-04-15 01:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	BCAA - "farmaceutycznie czystych"	2015-10-19 15:30
NUTRIFARM&OLIMP	BCAA - "farmaceutycznie czystych"	2015-10-16 16:41
NUTRIFARM&OLIMP	BCAA - "farmaceutycznie czystych"	2015-10-15 11:57
NUTRIFARM&OLIMP	KAZEINA, SERWATKA, MIĘŚNIE, TRENING	2015-10-13 19:34
NUTRIFARM&OLIMP	Pochodzenie Omega3	2011-10-27 18:22
NUTRIFARM&OLIMP	Pochodzenie Omega3	2011-10-26 20:31
NUTRIFARM&OLIMP	Pochodzenie Omega3	2011-10-26 13:02
NUTRIFARM&OLIMP	Pochodzenie Omega3	2011-10-25 23:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2008-12-21 11:26
Odżywianie i Odchudzanie	Chce schudnac...	2008-12-21 11:23
Odżywianie i Odchudzanie	Czy to dobry sposób?	2008-12-21 11:22
Odżywianie i Odchudzanie	AEROBOWA "6" WEIDERA	2008-12-21 11:16
NUTRIFARM&OLIMP	Tauryna przed biegami maratońskimi	2008-05-01 02:24
NUTRIFARM&OLIMP	Tauryna przed biegami maratońskimi	2008-04-30 12:20
NUTRIFARM&OLIMP	Tauryna przed biegami maratońskimi	2008-04-29 20:59
NUTRIFARM&OLIMP	Tauryna przed biegami maratońskimi	2008-04-28 20:33
NUTRIFARM&OLIMP	Tauryna przed biegami maratońskimi	2008-04-28 19:53
NUTRIFARM&OLIMP	Tauryna przed biegami maratońskimi	2008-04-28 19:46
NUTRIFARM&OLIMP	Tauryna przed biegami maratońskimi	2008-04-28 19:43
Inne dyscypliny	Jakies Forum - Rowerowe ... ??	2006-07-27 14:05
Odżywianie i Odchudzanie	Spacerek	2006-07-24 21:01
Odżywianie i Odchudzanie	Spacerek	2006-07-24 18:06
Odżywki i suplementy	MóJ PIERWSZY CYKL I CO DOKUPIć??	2006-06-19 22:03
Trening dla zaawansowanych	Mięśnie Łydek!	2006-06-11 17:33
Odżywki i suplementy	Cala prawda o firmie olimp	2006-05-26 12:07
Odżywianie i Odchudzanie	jak biegac zeby nie schudnac!!	2006-05-12 17:59
Odżywianie i Odchudzanie	bieganie na czczo na masie	2006-04-17 15:49
Odżywianie i Odchudzanie	bieganie na czczo na masie	2006-04-17 13:51
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy	2006-04-14 21:27
Trening w domu	Glutamina: wytraca z ketozy czy nie?	2006-04-12 21:07