Co powiny stosowac kobiety uprawiające aerobic ???

moja żonka z kumpelą wybrały sie na aerobik i tak już uczęszczaja jakis czas moja zonka i tak jest chudziutka a teraz to już prawie nieje wydaje mi sie że powina wspomuc deiete czyms ale niemam pojencia co jej kupic prosze o pomoc.

ale co chcesz zrobic z zonka ??

jak nic nieje to pewnie diete ma z czasopisma dla kobiet, tam pisza bzdury o katowaniu organizmu. Te diety tylko na pozor daja efekty i czesto oslabiaja organizm.
Zapraszam do dzialu odzywianie a napewno znajdziesz cos sensownego dla zony ktora zacznie jesc i dobrze funkcjonowac, a to chyba dla ciebie wazne.

no bardzo warzne by sie jakos odrzywiała ale niebende przecie nasiłe jej pchał -kupie jej jakies mineraly witaminy czy cos - ona chce ujendrnic ciało - troche miensnie wzmocnic , jakis suplement jej kupie tylko co ??
Może cos na apetyt ,niemam pojencia a wiem że jak niebedzie sie odrzywiala to mi sie jeszcze przewruci w pracy albo na sali .

Co jej chcesz kupić Krete ? Tribulusa ?
To nie działą na takiej zasadzie że Ona nieche jejść a Ty ją będziesz faszerować odżywkami bo to ne przejdzie.To nie to samo.Pokaż jej to forum i niech sama sobie kombinuje.Ułoży diete taką odpowiednią żeby fajnie ujędrnić ciało a np nie tracić na wadze.Wiesz jak jest Kobiety czytając te kobiece gówna mogą sobie wybrazić niewiadomo co.A nie wiem czy iwesz co to jest anoreksja.Pogadaj z nią !