SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kurza klatka

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 87387

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 301 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2108
Moim zdaniem nie potrzebnie tracisz czas na domowe ćwiczenia. Skup się na basenie. Rozplanuj go co drugi dzień, a jak nie dasz rady to co trzeci dzień.

Brzuch w 8 minut. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat233657/ 
Okrągłe plecy/kifoza. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat219889/
Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat222175/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 146
Locker i inni ciekawe czy napiszecie coś w nowym roku? Mnie Twoja przedostatnia wypowiedź Lokerze zainspirowała do napisania. Jestem w dość podobnej sytuacji co Ty. Też mam 21 lat i skłaniam się ku takiej operacji jak Ty. Zauważyłam że między nami jest jednak pewna różnica - różnica płci, bo jestem kobietą. Otóż geny moich przodków, prapradziadków, małp, morze kur, a może jastrzębi, (u tych ostatnich podobno zdarzało się zabijać klatką piersiową swoje ofiary) spowodowały że 10 lat temu zaczęła się ujawniać moja atawistyczna kosteczka między piersiami. Niedawno byłam u przemiłego ortopedy z W-wy, który zrobił mi wiele zdjęć w różnych pozach (co było dość krępujące) i będę mieć operacje... Wobec tego nasuwają mi się pytania. Po pierwsze: skąd wiesz, że po takiej operacji aż trzy tygodnie jest się unieruchomionym w niejakim "kołnierzu" ??? - bardzo mnie to zestresowało, bo nie mam zamiaru opuszczać mojej ukochanej uczelni (dowiedziałam się m.in na poznańskiej stronie torakochirurgii, że po operacji tylko tydzień trzeba być uziemionym, więc jestem nastawiona tylko na tydzień wyrwany z życiorysu) I po drugie: kto ma gorzej jeśli ma kurzą klatkę piersiową -kobieta czy mężczyzna? Z jednej strony kobieta ma gorzej - wydaje mi się że klatka piersiowa i piersi mają u niej inne znaczenie niż u mężczyzny, jest wyznacznikiem seksualności -kobiety zwracają uwagę na wielkość piersi podobnie jak mężczyźni na wielkość innej części ciała związanej z seksualnośćią. A z drugiej strony kobiece piersi, w pewien sposób ukrywają wadę i nawet na plaży można założyć stanik.. a mężczyzna zasłania jedynią tą inną część ciała, więc nie ma wyjścia - na plaży musi pokazać klatkę - i jeśli coś ma tam zdeformownane to widać jak na dłoni i już nie jest zbyt atrakcyjny... Ja mam tak - że od wielu lat noszę staniki trochę bardziej zabudowanie niż normalnie i - nic a nic - nie widać a nawet nikt by się nie domyślił, że posiadam nadprogramową kość.. I nawet na plaży dla chłopaka bardziej liczy się to że jestem inteligentna, miła.. oczywiśćie nie sposób nie zauważyć że jestem szczupła, mam piękne nogi i piersi i brzuszek i nikt nawet nie domyśla się co się kryje za staniczkiem... A Wy jak myślicie kto ma lepiej - kobieta czy mężczyzna? I jeszcze mam jedno - trzecie już - pytanie. Czytałam że przed operacją robi się masaż klatki piersiowej. Czy ktoś z Was wie czy to jest prawdą? Byłabym tym przerażona, bo nie bardzo podobałoby mi się to gdyby jakiś obcy facet dotykał moich piersi... samo pozowanie do zdjęć u ortopedy było krępujące, a co dopiero dotyk... I nie pomyślcie sobie że jestem dzika, bo to nie prawda. Po prostu posiadanie kurzej klatki piersiowej jest dla mnie trudne... Ale wierzę, że już niedługo już jej nie będzie i będę jeszcze bardziej szczęśliwa niż jestem.... Będę wdzieczna za odpowiedź choćby na jedno z moich pytań :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co do masażu klatki piersiowej przed operacją to nie wydaje mi się że tak musi być, chyba to jakiś wymysł, kto Ci to powiedział? lekarz? chyba się chce pobawić Twoimi piersiami , bo myślę że to nie ma żadnego znaczenia
co do tego kto ma gorzej z deformacją klatki, myślę że faceci
sam mam problem z klatką nie ma żadnej deformacji kośćca, ale poprostu mam słabo rozwiniętą, a najgorsze jest to że kiedyś miałem bardzo dobrze ją rozbudowaną, a to że obecnie jest słaba jest przyczyną tego że długo i ciężko chorowałem, przez co straciłem dużo masy mięśniowej, cieszę się że wyzdrowiałem, ale jestem bardzo podłamany tym, że nie mam już takiej muskulatury, kiedyś nie miałem kompleksów przed rozbieraniem się na plaży czy gdziekolwiek, teraz koszulkę zdejumję tylko u lekarza, w życiu nie pokazałbym się nigdzie bez koszulki, może kiedyś jak uda się odzyskać dawną masę mięśniową czyli nie wcześniej niż za jakieś 2 lata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 146
Nie jest to wymysł, ale próba weryfikacji tego co czytałam na innym forum.... Co do samego masażu nie widzę przeciwskazań, jednak jestem zdecydowanie za tym, aby robił go jakiś kochany przeze mnie mężczyzna a nie obcy.. Najgorzej byłoby gdyby masaż robiła mi kobieta... mogłaby być na przykład lesbijką. Kiedyś spotkałam jedną lesbijkę, która twierdziła, że jestem miłością jej życia, więc takiego masażu chyba bym nie przeżyła. Na szczęscie to tylko spekulacje...
Jeśli chodzi o lekarza, to jemu ufam. Jest bardzo przystojny, ale niestety żonaty, bo widziałam że ma obrączkę. Poza tym ginekolog dotyka piersi kobiety a nawet innych intymnych miejsc i nikogo to nie wzrusza.
Mnie nie wzrusza również to, że ortopeda robił mi zdjęcia, choć kiedy podszedł do mnie i poprawiał mi majtki, albo kiedy kazał mi się wyginać to zaczęłam się bać. Chyba jednak są to tylko moje wyobrażenia bo tak już mam że kiedy jestem z nowo poznanym mężczyzną w zamkniętym pomieszczeniu to wydaje mi się, że on mnie zwiąże i nie wiadomo co ze mną zrobi. Raz to mi się nawet śniła taka sytuacja, a z tego wynika, że podświadomie tkwią we mnie jakieś masochistyczne skłonności. Póki co nie mam zamiaru tego próbować i mnie to nie obchodzi.
Jeśli chodzi o Ciebie to nie martw się... Mi na przykład nie podobają się tacy napakowani mężczyźni. Wiesz... kiedy się kogoś kocha to ten ktoś może wyglądać różnie. Ważniejsze sto razy niż klatka piersiowa są oczy.. To w nich się zakoch**e a nie w klatce... Z autopsji wiem że klatka piersiowa (to że mam taką kość) może być przeszkodą choćby do tego aby pozwolić komuś na taki mały masaż... więc to żadne pocieszenie dla Ciebie, że ktoś na przykład ja ma klatkę piersiową jak kura a Ty nie masz żadnych deformacji..
To nie ciało jest najważniejsze. Ja chcę tej operacji dlatego, że będę wtedy piękniejsza, ale chcę być piękniejsza dlatego, że to poprawi moją samoocenę. Wskazaniem do operacji jest więc nade wszystko zaniżona samoocena, zmniejszone poczucie mojej wartości.
Sebo.. Jesteś troszkę podłamany skutkami tej Twojej choroby i przez to pewnie też masz w głowie trochę zmniejszoną wartość, ale nie przejmuj się .. Ja też całe wakacje leżałam w szpitalu i chorowałam... Musiałam brać homrony i przytyłam od tego pięć kilo, ale już wyglądam jak człowiek i znowu jestem chuda jak dawniej. U Ciebie też tak będzie..jeśli będziesz miał motywację do zmiany... A do wyjścia na plażę pozostało jeszcze dobrych pare miesięcy.. no chyba że zamierzasz wylecieć do ciepłych krajów? Do lata jeśli będziesz ćwiczyć i pochodzisz trochę na siłownie to będzie okej. Na razie jest zima więc nie ma co się przejmować.
Nie wiem jaki masz do tego stosunek, ale poznałam w życiu kilka osób płci męskiej którzy biorą sterydy i są w ogóle tacy napakowani.. Jednym z nich to byłam aż przerażona bo od tego nie ma w ogóle szyi.. Na szczęście nie mam takich w gronie swoich znajomych.. ale gdybyś Ty miał być na przykład moim chłopakiem to nie chciałabym żebyś był za bardzo umięsniony... Choć przyznam, że ma to swój urok.. Podoba mi się to, że mężczyźni mają włoski na takiej umięśninej klatce piersiowej i w ogóle podobają mi się niektórzy mężczyźni bez względu na to jaką mają klatę.. ale to już trochę nie na temat... CHociaż - kiedy czytałam to co piszesz to pomyślałam, ze bardziej niż umięśninej klatki potrzebujesz kobiety. A może się pomyliłam?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 1621 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17763
Jakies totalne poplatanie pewnych spraw...
Masaz przed operacja- oczywiscie stosuje sie. I nie jest to jakis wymysl lekarza, poza tym nie lekarz go wykonuje.
Co do obnazania sie. Bez przesady- w masazu leczniczym nie powinno byc tabu. Jestem masazysta i zapewniam Cie, ze nie czaje sie na swoje pacjentki Nie ma powodow do wstydu. Naprawde, przy wykonywaniu zabiegow spotyka sie mase kobiet i zwyczajnie nie patrzy sie na nie jak na kobiety (piekne czy brzydkie). To sa po prostu pacjentki. Kobieta, ktora mnie interesuje jest w domu.
Oczywiscie, masz prawo do wstydu. Kobiety roznie podchodza do swego ciala. Zdarzaja sie i te niesmiale. Z reguly jednak bezposredni kontakt z terapeuta rozwiewa wszelkie watpliwosci. Panie czuja sie bezpiecznie i nie ma problemu. Zreszta nie zawsze przeciez trzeba sie zupelnie rozbierac. Kazdy ma prawo do prywatnosci.
Ciezko byloby robic podzial zwiazany z wiekiem, ale generalnie panie powyzej 50 maja mniejszy problem z akceptacja wlasnego ciala (choc mogloby sie to wydawac dziwne) niz panie mlodsze, choc bywa inaczej. Najbardziej niesmiale sa nastolatki, aczkolwiek i tu zdarzaja sie wyjatki.
Wykonywanie zabiegu przez wlasnego mezczyzne- coz to bylby ideal...ale z czego ja bym zyl? A powazniej- to sa konkretne techniki, kierunki wykonywania itd. Zdarza sie jednak, np. przy masazu malych dzieci, ze to matka jest instruowana jak wykonywac zabieg.

Pozdrawiam. Jesli sa jakies pytania to polecam priv. bo na forum bywam ostatnio roznie.

Nie ma ludzi nieomylnych...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 146
Może jestem dzika, ale nie wierzę, że masażsta jest obojętny na wdzięki swoich pacjentek... Niestety tak już jest, że mężczyźni mają inne mózgi niż kobiety i nie potrafią opanować swoich zwierzęcych instyntktów... Gdyby tak nie było- to w zawodzie ginekologa nie byłoby aż takiej znacznej przewagi płci męskiej. Na ASP nie raz zdarzały się sytuacje, że kiedy do aktu pozowała piękna dziewczyna mężczyźni opuszczali salę z nadmiaru wrażeń - i to bez względu na to, czy ich kobieta była w domu czy też nie.
Nie jestem tak bardzo nieśmiała, ale trudno byłoby nie rozbierać się kiedy ma to być masaż klatki piersiowej.. Jak już pisałam nie jest to najbardziej akceptowana przeze mnie część ciała, więc taki masaż będzie dla mnie co najmniej przerażający.. Bez względu na to jak bezpiecznie czułabym się w obecności masażysty wiem, że osiagnę wtedy apogeum swojego wstydu..
Wyobraż sobie, że podobasz się sobie, ale na jakieś intymnej części ciała masz coś czego się wstydzisz i tego czegoś ma dotykać jakaś kobieta. Zdaję sobie sprawę, że jako mężczyzna, ze względu na swój odmienny sposób myślenia nie jesteś w stanie tego zrozumieć...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bryzelda wyślę Ci zdjęcie odrazu uprzedzam że na zdjęciu będzie mocno roznegliżowana dziewczyna, zobacz jaką ona ma wadę, rzucającą się naprawdę w oczy ale mi np nie przeszkadzałoby to jakby moja kobieta wsumie tak wyglądała
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 146
Szkoda, że Ci się nie udało...
PS. Rozumiem, że ostrzegałbyś mnie przed nagim mężczyzną... ale przed nagą kobietą? Zapewniam, że nie trzeba. Sama taką jestem, każdego dnia w wannie czy pod prysznicem - więc naga kobieta to dla mnie normalka.
Poza tym widziałam już niejedną kurzą klatke piersiową, więc zdaję sobie sprawę z tego, że to nie jest koniec świata. Dużo gorzej mieć szewską klatkę, bo uciska narządy.. Moja klatka nie jest taka zła i mogę z nią żyć. Jeśli jednak chodzi o damsko-męskie relacje... Cóż.. przyznam szczerze, że raczej nie pozwalam na razie nikomu się tam dotykać. Całe szczęscie człowiek jest istotą rozumną i w doborze partnera kieruje się innymi względami niż klatka...
Sama jednak świadomość, że mam klatkę jak kura nie jest dla mnie zbyt przyjemna...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
właśnie ta dziewczyczna ma taką 'dziurę'między piersiami, bardzo znaczne wgłębienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 1621 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17763
Masz prawo do swojego zdania. Nie mam zamiaru niczego Ci udowadniac. Poza tym kazdy jest pelen kompleksow, nawet jesli sa to kompleksy nie uswiadomione. Zapewniam, ze ja takze nie jestem od nich wolny. Choc ze wzgledu na wykonywany zawod, musialem sie pokazywac roznym ludziom obu plci. Krok po kroku przelamuje sie pewne opory i wstyd. Potem staje sie to zupelnie normalne.
Studenci ASP to troszke inna bajka. Po pierwsze to jeszcze studenci, po drugie- jakby nie bylo- artysci, ktorzy sa bardzo wyczuleni na wszelkiego rodzaju bodzce pochodzace z zewnatrz. W przeciwnym razie byliby tylko rzemieslnikami...
Sprawa podejscia do pacjentki/klientki to kwestia profesjonalizmu. Oczywiscie, ze moga sie trafic osoby zle podchodzace do zawodu. Ale tak zdarza sie w kazdej profesji. A jesli masz taka mozliwosc- udaj sie do masazysty- znajomego. Z jednej strony moze to byc powod do jeszcze wiekszego wstydu, z drugiej- latwiej przelamac pewne bariery i potem jest juz spokojnie.
Co do masazu przed operacja- nie jest to warunek konieczny do wykonania samej operacji. Pomysl jednak czy warto ryzykowac? Obecnie przyjmuje sie, ze nawet kwestia sfery psychicznej jest wystarczajacym sygnalem do wykonywania operacji. Dawniej mowilo sie o sytuacjach, w ktorych chodzilo o realne zagrozenie zdrowia. Ja osobiscie jestem zdania, ze jesli nie ma koniecznosci- lepiej nie ingerowac w to co stworzyla Matka Natura. Zapewne juz masz mezczyzne, ktory Cie kocha i nie interesuje go jakis tam "doleczek". Jesli jeszcze go nie masz, to z pewnoscia miec bedziesz i kwestia kosmetyczna nie ma tu nic do rzeczy. Zreszta paradoksalnie, czesto takie rozne "niedoskonalosci" staja sie cecha charakterystyczna danej osoby i sprawiaja, ze jest ona wyjatkowa. Przykladem niech bedzie np. nos. Kobiety czesto chca robic zabieg zmieniajacy jego wyglad. A panowie moga poswiadczyc, ze jakas fajna odmiana czy to lekko zadartego czy jeszcze jakiegos tam innego noska moze tylko kobiecie dodac wyjatkowego wygladu.

Pozdrawiam i zycze pozytywnego myslenia

Nie ma ludzi nieomylnych...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomozcie ulozyc trening na mase

Następny temat

cwiczenia zastepcze

WHEY premium