"Życie jest za krótkie aby byc małym"
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Życie jest za krótkie aby byc małym"
jak sobie wyobrazasz boks bez silowni? powiedzmy ze niektore SW da rade trenowac i byc dobrym bez cwiczen typowo pod sile, ale jak ty chcesz to zrobic trenujac boks? Potrzebny jest ci tylko dobry trening o ktory zxapytaj w dziale TRENING albo skorzystaj z wyszukiwarki
pzdr i jestes w plecy 4 miesiace silki ;-(
Nokaut to jest...po prostu jesteś w innym świecie. Jest miękko, cicho.
Potem dochodzisz do siebie i dalej jest fajnie.
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
Motorak ja cwicze bez silki , czuje sie dobrze ;].
Zmieniony przez - Berre w dniu 2006-01-10 17:00:23
"Loved by few , hated by many , but respected by all."
Nokaut to jest...po prostu jesteś w innym świecie. Jest miękko, cicho.
Potem dochodzisz do siebie i dalej jest fajnie.
Silownia nie pasuje do boksu...hmmm Napewno Gołota swoje 112kg mięśni, zrobił skacząc na skakance.Napewno tyson ktory mial 179cm wzrostu i wazyl 100kg czystych miesni tez tylko cwiczył na expanderze.. ludzie masa miesniowa to najwazniejsza rzecz zaraz po technice i kondycji. CO z tego ze macie technike Muhammada Aliego jesli wasze ciosy będa jak z papieru? Jakas masa musi byc zeby sie obronic na ulicy. Jesli chcesz byc zawodowym boxerem i byc dobrym w odpowiedniej wadze, spoko, waż sobie nawet 50kg, ale wtedy nawet będac szybszym niż swiatło, na ulicy czeka cie gleba
Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-01-11 00:17:26
"Życie jest za krótkie aby byc małym"
"Loved by few , hated by many , but respected by all."
Na triceps najlepszą są pompki w podporze tyłem, pompki wąskie, wyciskanie sztangi leżac na maylych cięzarach wąskim chwytem(rozstaw okolo 10cm), wyciskanie francuskie.
https://www.sfd.pl/temat60126/
Zmieniony przez - Kania_ w dniu 2006-01-11 15:51:13
"...lepiej byś był mistrzem, nie wystarczy biegać szybko.. tutaj MUSISZ biec najszybciej!!"