Najlepszą obroną jest atak!!
Najlepszy sport to
Transport!
...
Napisał(a)
jeszcze jedno :) czy mogę juz brac odrzywki czy to zamały wysiłek ??Za jakiejs pare tygodni napewno będe miał kilka nowych cięzarków (moze nawet sztanga)
...
Napisał(a)
Jak będziesz miał kasę to inwestuj w sprzęt i dietę, do odrzywek i suplementów jeszcze daleka droga przed tobą.
Jeszcze nawet nie odkryłeś swojego potencjału więc tym bardziej go nie wyczerpałeś.
Ciągnij na sucho
Jeszcze nawet nie odkryłeś swojego potencjału więc tym bardziej go nie wyczerpałeś.
Ciągnij na sucho
Pomogłem? Daj SOGa
...
Napisał(a)
Tylko ja juz kiedys cwiczyłem ponad pół roku bo miałem całą siłowni (wyporzyczone)a teraz chce odnowa zacząc co do sprzętu to za kilka tygodni będe miec załatwiony za free
Więc jak ??
Więc jak ??
Najlepszą obroną jest atak!!
Najlepszy sport to
Transport!
...
Napisał(a)
Skoro tak to poćwicz solidne przez pół roku na sucho (efekty na pewno będą) a potem zainwestuj w kreatynę, gainer(jeśli masz braki w diecie) ew. jakiś antykatabolik
Pomogłem? Daj SOGa
...
Napisał(a)
okey,wielkie dzięki :)
Najlepszą obroną jest atak!!
Najlepszy sport to
Transport!
Polecane artykuły