I zaczol sie horror

Witam mam straszny dylemat niewiem co kupic na odrzywki mam do wydania 200zl.
Dietka jest starz ponad 2 lata co okolo 1,5 miecha jem kreatyne wiec odpada bo mam jej jeszcze 800gr.
Aktualnie jem koncowke cell pumpa tcm olimpu z kreatyna powder olimpu z tauryna i mass gainem hi teca (polecam).
I teraz pytanie co teraz kupic?? Glownie chodzi mi o sile i mase aktualnie waze 84kg a chce do konca kwietnia zrobic z 90/92kg.
Pomozecie?

jak wszystko masz to po co wciskać coś na siłe, jak Ci się kończy ten mass gain to kup kolejny albo carbo, białko to zależy czego Ci brakuje w diecie, nie ma cudów, mógłbyś zakupić jakiś no booster ale moim zdaniem to wwalanie kasy w błoto, chyba że razem w cyklu z kreatyną

czy to jednorazowo 200 pl
czy tez co miesiac 200 pl ??

Jednorazowo co miesiac moge wydac kolo 80zl czasem jak mam wiecej kasy to kupowalem wiecej odrzywek .

polecam gain fasta z universala, kumpel złapał na tym pare kg miechą ale brał xpanda + gain fast + Mxpro a wage ma podobna do Twojej

Hmm Gain Fast jest OK polecam..

skoro to jednorazowe to polecem
duze mono - mozna promocyjne z olimpa 1300 g
starcza na dluggggooo
kalorie brac z jedzenia
uzupelniac ew bialkiem - tu wchodzi te 80 pl miesiecznie
do tego witaminy i mineraly
i rosniesz zdrowo

ale on ma mono 800gram. ja bym polecal taki cyklik podnoszacy poziom tescia, na takim czyms napewno wpadnie pare ladnych kg. sam mam zamiara taki zrobic po cyklu na kotrym jestem teraz(crevolution i knocout) i chce zrobic badania na boost tescia. przed cyklem i po cyklu.a mianowicie:
-Tribulus firmy optimum (zaden inny)
-Z force dymatize
-Fenuplast
-Alc jakis
-i.... testosterol tani, nie zaszkodzi a moze "pomoc" jak juz brac wsyzstko na tescia to i to.
wyjdzie to cos kolo 250z zeta chyba nie pamietam juz. to tego Gain fast i powinno wpasc kilogramow.

f u c k
przegapilem
sog za spostrzegawczosc :D

hmmm
1. UwE ile masz lat ??
2. bede kontrowersyjny
jak sie pokaze wzialbym Thermo Speeda :D
wiem wiem ze robi mase
ale skupilbym sie na drobym treningu i diecie i krecie z bialkiem
nabral tej masy plus troche tej zbednej
a pozniej na lato - jak moze nie byc kasy na zakup
wyciagnalbym z szafki kilka paczek TS i odchudzil sie skutecznie :D

co z tym forum przed chwila byla moja wypowiedz a teraz nie ma?