Problem z gainerem... :-/

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132

Witam! Mam problem związany z wyborem gainera:/ Wiem że może to błacha sprawa, ale jestem perfekcjonalistą i wole zobaczyć opinie ludzi bardziej doświadczonych ode mnie. Cwiczyłem już wcześniej na siłowni, ale teraz zaczynam na poważnie, konkretnie. Rzuciłem papierosy i inne używki robie dietę i potrzebuje właśnie gainera ale niewiem którego wybrać bo tyle tego na rynku... To bedzie taki gainerek po którym chce brać XPand. P.S Po treningu będe pił Olimp Carbo. Z góry dziękuje i pozdrawiam!

" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz..."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Duster

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 285 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22466

Trec Mass XXL. Bardzo popularny, bardzo smaczny (czekolada wymiata

) i przystepny cenowo.
Masa osob wsuwa i jest zadowolona.

This is 10% luck, 20% skill, 15% concentrated power of will, 5% pleasure, 50% pain
And a 100% reason to remember the name!

...

Kogaion

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22018

Powiedz ile masz pieniędzy to coś dobierzemy

...

KokoWKS

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32053

hmm okresl siebie czy jestes chudzielec, normalny czy grubszy niz bys chgcial byc :]. Bedzie latwiej cos wybrac i doradzic !

Keep ya head up

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 43747

Ile masz funduszy do wydania to sie coś wykombinuje..?

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

Bazz78

Ekspert

Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30614

massxxl

...

malphas

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12989

niezaleznie od ilosci pieniedzy proponowal bym mass xxl treca, dobry sklad, ciekawa cena i do tego smaczny, czego wiecej chciec? przeciez to tylko gainer.
pozdro...

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...

chelseaman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132

Cena niegra roli!:P Chodzi o jakość. Kiedyś byłem chodzielcem (przykład: zanim ćwiczyłem 28 cm. w bicepsie, teraz po długiej przerwie 37 cm.) Zawsze mi idzie czysta masa, nigdy mnie niezalalo nawet po mono krecie i treningu typowo na mase. Teraz jak zaczne to HST właśnie na tym gainerku później na następnym HST chce przywalić XPand, ale do tego czasu chce przybrac na masie/wadze. Dzięki za odpowiedzi! Nagrodze sogami jak się dowiem jak :P

" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz..."

...

chelseaman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132

Zdecydowałem się na Mass XXL! Tylko teraz pytanie ile dawać na 1 porcje? I kiedy i ile razy dziennie brać? I jak jest w dni nietreningowe? Z góry dzieki!

" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz..."

...

Kogaion

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22018

Ja na jedną porcje nie dawałbym więcej niż 100g. Kiedy i ile to już zależy od Cebie.Pij gainera zamiast posiłku - czyli wtedy kiedy nie masz czasu zjeść

...

Duster

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 285 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22466

Ja lykam XXLa 2 razy dziennie po 100g.
Kiedy? Jesli nie mam mozliwosci zjesc posilku.

This is 10% luck, 20% skill, 15% concentrated power of will, 5% pleasure, 50% pain
And a 100% reason to remember the name!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat