Duster

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

285

przeczytanych postów

22466

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest :P

Uprawiane sporty Siłka, tenis ziemny

Ostatnia aktywność 12.02.2009 (14:46)

Data rejestracji 17.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Zamowienie 1995	3	2007-02-16 10:27
Odżywki i suplementy	Carbo/Vitargo dla 14-latki sa jakies przeciwwskazania wiekowe jesli chodzi o stosowanie carbo? chce kupic troche 14-letniej siostrze, zeby miala co popijac na treningach i turniejach tenisowych. dodam, ze dziewczyna trenuje od 7 lat, codziennie gra po 2-4h. diety jej	6	2006-08-26 17:44
Odżywki i suplementy	Robic cykl czy nie? Dylemat zastanawiam sie od jakiegos czasu nad zrobieniem cyklu na stackach w marcu. wlasciwie to powiedzialem sobie, ze jak pozytywnie zakoncze sesje to sie zdecyduje. jednak nie jestem do konca przekonany czy nadeszla pora na cos	16	2006-02-06 18:51
Odżywki i suplementy	Joint Therapy po 50-tce jakis czas temu tata zaczal narzekac na kolana. lekarz stwierdzil jakis ubytek tkanki kostnej (czy cos w tym stylu). ojciec jest po 50, nic nie cwiczy. troche sie w zyciu napracowal, i wszystkie dolegliwosci zaczynaja pomalu wychodzic. czy taki np.	7	2005-12-19 11:30
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl kreatynowy nagly przyplyw kasy sprawil, ze kilka dni temu zaopatrzylem sie w kreatyne treca (micro 200 mesh + tauryna). do tego dostalem 500g dextrozy. dawkuje, tak jak na opakowaniu rozpuszczajac kreatyne i dextroze w jednej porcji. mam do tego hmb hiteca	4	2005-11-22 16:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny witam. od miesiaca uczeszczam na silownie, niedlugo (za 2-3 tygodnie) zechce zaczac swoj pierwszy cykl kreatynowy. dlatego chcialbym aby specjalisci zerkneli najpierw na moja diete, zebym potem sie nie dziwil, ze nic nie wchodzi ;) wiek:	1	2005-11-18 20:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	ACTIVITA Master Meal - pierwszy, wysokobiałkowy gorący posiłek	2007-04-27 15:10
Odżywki i suplementy	Kreatyna - ma jakis negatywny wplyw na zdrowie?	2007-04-07 09:43
Odżywki i suplementy	TEST - ZŁOTY STRZAŁ Z SHOTGUNA-SKLEP SFD PODSUMOWANIE STR.55	2007-03-25 20:11
Odżywki i suplementy	Czy Nitrobolon II zawiera mocny barwnik ? <jak rozpoznac podróbke?>	2007-03-24 18:16
Odżywki i suplementy	TEST: Carnelabs - HST i Low Carb by PePoNeNt pods.str.33	2007-03-22 22:49
Odżywki i suplementy	TEST HP XP; kark Zawodny na masie%-) pozdro MDRAGON%-)	2007-03-22 21:53
Odżywki i suplementy	Tri-creatine complex 1000g - stosował ktoś?	2007-03-14 15:15
Odżywki i suplementy	ATLETA.PL - TEST by BANAN, PODSUMOWANIE str.68 !!	2007-03-12 09:00
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON	2007-03-11 09:23
Odżywki i suplementy	Power Tour 2	2007-03-10 17:50
Odżywki i suplementy	PVL Nutrients juz w Polsce od 1 kwietnia !!!	2007-02-28 20:24
Odżywki i suplementy	TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	2007-02-27 17:41
Odżywki i suplementy	TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	2007-02-27 09:21
Odżywki i suplementy	TEST - FITMAX (masa) by niwix pods.str.30/31	2007-02-25 23:23
Odżywki i suplementy	TEST: The War Of Masyl With ACTIVITA by Pablo20, Gosteczek pods.str.28	2007-02-20 16:14
Odżywki i suplementy	TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	2007-02-18 22:49
Odżywki i suplementy	Carbo=Shit	2007-02-18 22:04
Odżywki i suplementy	TEST: Swole V.3 by emilooos "No Pain-No Gain"	2007-02-18 12:16
Pytania do obsługi sklepu	Zamowienie 1995	2007-02-17 15:45
Odżywki i suplementy	Tri-creatine complex 1000g - stosował ktoś?	2007-02-16 15:11
Odżywki i suplementy	TEST - Sports One Masa by lubien pods.str.30-32	2007-01-27 17:36
Odżywki i suplementy	TEST - FITMAX! (Masuj Z Choodym góra-forte) pods.str.52	2007-01-24 17:01
Odżywki i suplementy	10 osób na próbki produktów Animal!	2007-01-17 19:03
Odżywki i suplementy	USA - Co kupować ??!!	2007-01-14 15:02
Odżywki i suplementy	TEST : Show must go on!(Nitric Blast+Xpand by Thiago) - PODSUMOWANIE str. 65	2007-01-12 14:29
Odżywki i suplementy	TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	2007-01-11 01:43
Odżywki i suplementy	TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	2007-01-08 15:18
Odżywki i suplementy	Tight czy Stimulant X ?	2007-01-05 23:04
Odżywki i suplementy	ACTIVITA - Nowości	2007-01-05 15:45
Odżywki i suplementy	MASA: Revenge V2 + Cold Fusion Explosion by Gugcio - pods.str. 19	2006-12-26 11:04