Jak wspomagac proces trawienia?[sogi:)]

pytanie jak w temacie. czy ktos bierze np enzymy trawienne, pije jakies cherbatki itp? zawsze jak sie najem to czuje sie pelny i nie robie sie zbyt szybko glodny, chcialbym przyspieszyc nieco prrzemiane materii.

ten temat Ci pomoze https://www.sfd.pl/temat91094/ 

ogolem duzo roznorodnych herbat , kefirów , maslanek , jogurtow naturalnych.

dzieki panowie, sogi polecialy

sachem widzialem juz ten temat, myslalem ze dowiem sie czegos nowego, ale w takim razie wyprobuje te patenty:)

na 20min przed wiekszym posilkiem dobry jest miks 1lyzeczka octu jablkowego + 1lyzeczka kwasku cytrynowego i woda do pelan szklanki.

sa tez rozne enzymy trawienne w tabsach: neo-pencreatinum, digest

srebro koloidalne tez podobno dobrze wyplywa na trawienie

pzdr.

a podajcie ceny tych preparatow.. to do kolegi wyzej i gdzie mozna kupic

dam sogi

ocet jablkowy ok3-4zl w sklepie ze zdrowa zywnoscia albo w duzym markecie

neo-pancreatinum ok 8zl w aptece

digest jest to odzywka, wiem na pewnoe ze robi ja hitec, w jednym sklepie pytalem ale koles nie slyszal, a na necie informacje mozesz sobie znalesc
http://www.atleta.pl/firmy/hitec/digest.htm

srebro koloidalne ok 35zl zalezy jak wielkie opakowanie w aptece

pzdr.

Zmieniony przez - peres83 w dniu 2006-01-08 10:39:45

I oczywiescie duzo tez zalezy od tego co jadasz w swojej diecie.

jem lekkostrawne potrawy -piersi z kuraka,tunczyka z biedronkiryz, ser bialy i odzywki, ale i tak z powodu ilosci jest to dla organizmu obciazenie.
a tak wogole to czy np bieganie albo jazda na rowerze wplywa na tempo przemiant materii? slyszalem ze dobrze jest biegac z rana na czczo, ale nie wiem czy to dobry pomysl jesli cwiczy sie na silowni

z tymi artykulami co wymieniles to raczej nie ma problemu - gorzej z wszelkimi kaszami, platakimi owsaianymi bogatymi w blonnik.
jasne ze cwiczenia wplywaja na przemiane materii. wielki misnie potrzebuja duzo jesc
a co do biegania rano jak najbardziej, ale zalezy od celu.

pzdr.

Witam, ja wcinam neo-pancreatinuim w opakowaniu jest 30 tabsow cena 10,50 przyjmowanie trzy razy dziennie od 1 do 3 tabletek w zaleznosci od niedoczynnosci trzustki ja wcinam 3x po 2 wiec moim zdaniem jest to dość droga kuracja ;/ musze pomyslec nad innymi metodami, pozdro