...
Napisał(a)
Trenuje badminton i zastanawiam sie jaki trening bedzie najlepszy do zwiekszenia wytrzymalosci, szybkosci, dynamiki, sily. Czy laczyc cwiczenia arobowe (np. na rowerze stacjonarnym - interwaly) z cwiczeniami na silowni, tylko jak dobrac odpowiednie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moim zdaniem silownia odpada bo to sport gdzie liczy sie szybkosc spryt technika a nie sila ale takie moje zdanie
...
Napisał(a)
Jeśli już ten sport zajrzyj na stronę : http://www.badmin.pl znajdziesz tam masę sprzętu który jest nie zbędny w sporcie jakim jest badminton. Sam korzystam i polecam
Polecane artykuły