SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rezultaty cykli

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 140164

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 15594 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91830
potem to ktos usunie


idzcie stad pogadac na gg albo gdzies do spamu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kuba to jajao instruktor kulturysyki ci pwiem ze sa rozne metody treningu i roze zakresy ruchu.
soiscie ja oposzczam sztange na poziom taki az znadzie sie pod uchem. udlo mi sie do tej pory w takiej techice uzyskac 6 ruchow 130kg sztanga bedac na cyklu. mysle ze to nie jest malo. ale rownie dobrze mozna oposzczac tylko do mometu kata prostego w rekach.
sa ardzo rozne i zarazem skuteczne metody treningow. sztuka jest polaczyc to w logiczna calosc.
a mysle ze marcel potrafi to zrobic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak, ale sa to głównie ćwiczenia dodatkowe: robisz normalne (dla mnie normalne to jest do kąta prosego w łapach), a później takie coś a'kla dociskanie i/lub własnie odwrotność dociskania: od najniższego punktu do połowy.

EDIT: normalne kulturystyczne bo ja robiłem wyciskania z przodu z klatki i z tyłu od pleców

Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2005-12-30 17:17:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 418 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
Nie mówiłem lecz prosiłem Cię, widzę jednak, iż Twój honor i ambicja nie pozwalają Ci przestać ******lić głupot w nieodpowiednim miejscu. Patrząc w Twój profil i zdjęcia zastanawiam się co Ty chcesz nam udowodnić jakie jest Twój cel działań? (pytanie retorycznie – nie odpowiadaj) Błagam Cię przestań rozp*****lać mi tematu !! odejdz i nie pokazuj mi się więcej na oczy

Na temat technik treningowych nie zamierzam z Tobą rozmawiać, gdyż po pierwsze i najważniejsze to nie jest miejsce do tego, po drugie doskonale wiem co robię i dlaczego, a po trzecie nie chce mi się najzwyczajniej w świecie z Tobą rozmawiac......

Pozdrawiam, życze szcześliwego nowego roku.

EOT

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996
Braciszku nie nerwuj sie

a i miałeś mi coś wysłac




Greg @
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 365 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57500
Dyskusja bez sensu, KubaSnk lapiesz sie juz wszsytkich mozlwiosci zeby pokazac swoja "wiedze" pozdro dla Ziomka z lodzi...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10095
Nie no Marcel taki fajny temacik zalozyl, a ty go Kubus z.***ales
Co do techniki to sluchaj sie Grega bo dobrze gada. Kazda osoba to inny przypadek.. Obejrzyj sobie trening Colemana. Zobacz jakie krotkie ruchy wykonuje, a zobacz jak urosl. I jemu tez powiesz zeby robil inaczej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
nie wiem czy doszliscie do konsensusu...


przy niedoczynnosci tarczycy podaje sie doustnie hormony tarczycowe, a w profilaktyce sol jodowaną [ubogo z nią w polsce] no i jod w tabs.

przy nadczynnosci jod promieniotworczy i tyreostatyki albo usuwa sie >50% wola najaczesciej albo guzka[ktory jest jedna z przyczyn nadczynnosci t.]

i***** f dupe tym co sie nie zgadzaja

Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-12-31 11:46:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927
Ruch krótki a'la Ronnie jest jak najabrdziej prawidłowy(jest pare ćwiczeń w których trzeba prostować ręce do końca) ponieważ caly czas miesień jest napięty, co innego sprawa wygląda jak zbyt płytko opuszczasz - ten ruch jest jak najbrdziej nie poprawny.

ALE!!!!
Takie osoby Jak Marcel, Gregor czy wiele innych tego pokroju
to calkiem inna sprawa.
Osoba zaawansowana podczas poprawy sily moze wykonywać nie pelne ruchy co idze za tym nałożyć więcek kg na sztange/sztangielke zwiększająć w ten sposób bodzieć.

Bardzo daje to dużo sily jednak wynokywanie tego caly czas mija sie z celem ale takim specjalistą jak tych dwoch panow nie trzeba mówić.
Oni wiedzą co robią....taka polemika jest daremna

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
okladnie kasa ujoles to wszystko bardzo trafnej opini.
jest wiele drog ale na pojscie niekturymi trzeba mied doswiadczenie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Supera z Greater'a

Następny temat

Naposim

forma lato