300 pompek

czy jeżeli robiłbym 300 pompek dziennie(10x30) to się przetrenuje?

zalezy od czlowieka
i raczej nie,bo robiac przez caly dzien taka ilosc to nie
zalezy od celu,od innych czynnosci w ciagu dnia
ale samo robienie dziennie tylu pompekjest niepotrzebna i glupie
zreszta uzyj wyszukiwarki

ale jaki sens w tym widizsz??
i daleko cie to niezaprowadzi

jak rozłożysz to na cały dzień to raczej się nie przepracujesz, ale co ty chcesz przzez to osiągnąć? W domq bez sprzętu nie wiele zdziałasz, lepiej idź na siłownie.

Imho bez sensu. Powiedz na czym ci zależy, ze chcesz robi te pompki?

Pawe, myślisz że nie można być silnym i sprawnym bez chodzenia na siłownię?

silownia to niewszystko

Donald, myśle że można ale na siłowni masz gotowy sprzęt i zrobisz dużo więcej i wydaje mi się że lepiej wydać pare grosza na karnet niż się p*******ć w domu na jakimś złomie, no chyba że postarałeś się i zrobiłeś sę własną mini-siłownię to co innego. Nie twierdzę że siłownia to jedyna droga żeby być sprawnym, ja się świetnie usprawniłem po przez pływanie a siłownia mi przyszła puźniej.

powitac kolejnego podlasiaka

Y E A H !!

OŁŁ YEEAH