Masa to jest klasa!!!
...
Napisał(a)
Wiem po co sie mostkuje!!!ale jak na sile ktos chce cos na dol to sugeruje.Ale szczerze mowiac tez bym odpuscil kombinacje...jak pojdziesz na przyzwoita silownie to zacvzniesz robic skos w dol i bedzie wporzo!
...
Napisał(a)
Ja zarówno jak i masa moich znajomych bierze wiecej na skosie głową w góre. Wiąże sie to z tym ze masz mniejszy zakres ruchu a ile wykonujesz dobrze technicznie. I tu na forum tez juz bylo ze to normalne wyciskac wiecej na skosie w dół.
...
Napisał(a)
ja bym raczej nie mostkował, skupiałbym się na skombinowaniu ławeczki głową w dół. Chociaż wystarczy nawet ławeczka skośna do brzuchów
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Koniuszego lewa reka nachwytem swietnie wchodzi na wszystko wiec i na dol klaty pewnie tez:P:P:P
Masa to jest klasa!!!
Poprzedni temat
HST do sprawdzenia
Następny temat
UWAGA! Wada postawy - wielu ją ma, a nie wie...
Polecane artykuły