Rejestracja

Banan,Baton,Kefir = mix

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: banan , baton , kefir

Ilość wyświetleń tematu: 3010

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 234

To prawda ze kefir+banan+baton zmiksowane dają dobre rezultaty na mase?? Własnie sie dowiedzialem niedawno o tym ale jeszcze nieprubowałem i zamierzam sprubowac =) Wiec jak ktos juz tego prubował to niech napisze. Dzieki za odpowiedzi z góry

Pozdrawiam

www.pajacyk.pl twoje kliknięcie nic cie niekosztuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303

myślę, że nie powinieneś zastanawiać się nad efektywnością/doborem pojedynczych składników do tego mixa, ale na ogólnym bilansem kalorycznym, jakością treningów, rozkładem makroskładników i ogólnie doborem zdrowych produktów do diety, nie ma cudownych mixów na masę

trzeba odpowiednio dobrać wiele czynników

...

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

"dają dobre rezultaty na mase?"

tluszczowa

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

ze kto to Ci powiedział

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

jak zmiksujesz 2 banany, batona (jakis ryzowy z ziarnami czy cos) i kefir to bedzie to taki prowizoryczny gainer do popicia np. po treningu

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 689 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9896

taa jeszcze baton to może snickers

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

do "D" taki gainer....baton ma dużo tłuszczy w dodatku nasyconych a my ich po treningu unikamy

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

jesli bedzie beztluszczowy, same ziarna i troche cukru to jeszcze mozna przymknac na to oko

Zmieniony przez - sachem w dniu 2005-12-16 16:59:51

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

a ziarna to co to jest ? białko :P

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

snikers jako dodatek po treningu- jak najbardziej

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 689 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9896

no nie wiem czy snickers będzie taki dobry po treningu. Zawiera dużo tłuszczów (nasyconych), które spowolnią wchłanianie się białka.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Plan do oceny(chyba zły)

1

Następny temat

Piersi zkurczaka

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły