SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

WYSU SZCZYT FORMY - filmiki na stronie 3

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14743

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 152
nie wieze ci i koniec
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 881 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11156
Ladna i czysta sylwetka.Jedyne nad czym bym bardziej poparcowal albo na co bym zwrocil wieksza uwage to sa plecy.Sog i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3272 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38457
jest ZA***IŚCIE!! szczegolnie klata, BIG respekt.

co?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21287
dzieki.jak wylecze bark to biore sie na ostrej do pracy!
git83 jak nie wierzysz to twoja sprawa masz do tego prawo,nie bede sie klocil bo i tak cie pewnie nie przekonam zreszta wcale mi na tym nie zalezy.mimo wszystko dzieki za komentarz i pozdrawiam
...
Napisał(a)
x-ray ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32016
Git83 a na jakiej podstawie kwestionujesz wyniki kolegi?

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1533 Napisanych postów 6182 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 64162
X - ray na tej ze jest pewnie wiekszy od niego zawsze tak jest!bylo wlakowane 1000 000 razy ze w tym dziale nie wnika sie czy ktos bral czy nie tylko ocenia sylwetke no chyba ze ktos wzial roszpiske z dopingu a tu swietego udaje.
POZDRO
...
Napisał(a)
x-ray ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32016
Sorry, ale jak dla mnie sylwetka w kit, tylko kolo musi sie nauczyc pozowac i zrobic pare poprawek... Ale ma mniej niedociagniec niz 80% kolesiow publikujacych tutaj swoje zdjecia... Ale to jest tylko moja ocena.

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 4 lata Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14830
Świetna sylwetka wysu, przypompuj kaptur tylko jeszcze bo najbardziej odstaje :)

wuder

...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
bardzo ładnie
popracuj troche nad szerokościa pleców...

nogi gdzies pokazywales ? (bo obejrzalem tylko ten 1 filmik)
jak nogi nie odstają od gory to pozazdrościć sylwetki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21287
dzieki bardzo za poparcie"sylwetka w kit" to chyba dobrze tak?
na drugim filmiku sa plecy (troche lepiej sie prezentuja niz na pierwszym)
wrzuce jeszcze link do zdjec plecow z lepszym pozowaniem, dla porownania
https://www.sfd.pl/1/images2005/20050220133049.JPG
https://www.sfd.pl/1/images2005/20050220145837.JPG

nog nie cwicze i sa moja najslabsza strona nie mam odpowiednich warunkow do trenowania nog

z barkiem jest juz chyba lepiej i od jutra wracam do treningow ale narazie boks a silka dopiero od nastepnego tyg pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JAK WRZUCIC FILM?

Następny temat

Do oceny zdjecie brata

electro
Polecane artykuły