Szacuny
6
Napisanych postów
342
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2486
Hej, "nie wiem czy wypali ten temacik, ale warto sprubować".
Otóż wrzućcie swoje zdjątka z wlasnych pokazów: szpagaty, kopnięcia, z wyskoku, łamanie desek itp.
Krótko mówiąc chwalcie się co potraficie nie tylko "pisząc".
Wrzuciłbym swoje al jeszcze nie mam....z resztą niedawno zacząłem trenowac TKD wiec... ;)
pozdro
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
47331
dokladnie
choc w moim przypadku chyba to jest mocniejsze bo mam slabego prawego mawasa
co do kopania mawasow to sa rozne metody to jak mowisz z kolanemn z boku to takie typowe "kihonowe" kopniecie w walce przyjmuje sie zasade jak to powiedzial moj trener "jednej bryły" czyli polega to na tym ze oko ludzkie dostrzega przeciwnika jako jedna bryle i jesli wykonujesz ruch w obrebie tej bryly to oko reaguje pozniej i tymsamym latwiej jest kopnac wiec jesli przy mawasie pociagniesz kolano w przod a nie z zewnatrz na poczatku to latwiej jest trafic tak samo z rekami jak uderzasz prosty bokserski gdzie lokcie tra o zebra wychodzac do ciosu latwiej jest trafic niz prostym "karateckim"w ktorym w poczatkowej fazie uderzenia lokiec odsowa siwe od ciala i wychodzi poza ta "bryle"
no to tylt
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
47331
masz racje Olo nie ma co szalec pokaze tylko ta najslabsza fote ...
moja perelka z ktorej jestem dumny walka o wejscie do finalu MPjuniorow w kyokushin w kat do...60kgwstyd wiem wiem ale na moja obrone moge tylko powiedziec ze mega sie musialem nameczyc zeby 2,5kg zrzucic do 60
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
47331
szczerze nie jest to takie trudnee bo nawet przy mojej wadze bylem w stanie zrzucic 1kg dziennie tylko ze łakomczuch ze mnie inutrzymac wage to juz kosmos
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"