..::Jak technika najlepsza::..

Podpowiedz cie mi jak technike powinienem opanowac do silowania sie gdyz organizowane sa szkolne zawody, tam glownie beda masywne osoby nawet 110kg ja waze 75kg jesli chodzi o silele to raczej jeste najsilniejszy na bicepsy biore na lamanej serje po 6 powtorzen 50kg, a na francuza po 6 robie 45kg mam 40 w lapie i 1.83zwrostu nie wiem jaka technike zastosowac, a i nigdy nie cwiczylem przedramie samo, wiedz zawodowcy poradzcie cos bo ja jeste kompletnie zielony. POZDRO

Jesli chodzi o najlepsza technike w ogole to nie sadzea aby ktokolwiek udzielil Ci odpowiedzi.Wszystko zalezy o d twoich predyspozycji fizycznych, jak sie w danej technice czujesz oraz od slabych punktow przeciwnika, jesli uda Cie sie takie wykryc odpowiednio wczesnie.
Patrzac na to co napisales to ja bym ci sugerowal walke gora.Jestes wysoki a skoro mowisz ze reszta bedzie od ciebie ogolnie o wiele ciezsza (czyli zapewne silniejsza) to wlasnie tak probuj.Tylko wiesz,jezeli nei masz zadnego doswiadczenia to trudno ci bedzie na poczatku ta technike skutecznie stosowac, gdyz nie jest taka prosta na jaka wyglada.
No ale coz zobacza sobie na stronie www.armpower.net jak ruch w walce gora wyglada i sam ocen.
Pozdrawiam.

Dziki holden za odpowiedz i link. Bardzo sie przyda. Poadro. Dam ci znac jakie miejsce zajolem. :)

Tak jak Holden napisał , technika jest indywidualną sprawą.

P.S. Powodzenia na zawodach

Przychylam sie do wypowiedzi Holdena. Powodzenia zycze i czekamy na relacje.
PS. w jakim miescie sa te zawody??
pozdro

Wsumie to zawody to sciema bo to tylko osoby startujace musza byc z mojej szkoly ale zawsze cos, a technike wybralem, nie wiem jak to profesjonalnie sie nazywa ale bede staral sie lyzke robic i z tricepsa naciskac.

Mimo wszystko napiszesz co i jak po nich...
pozdro

OK nie ma sprawy i jak wygram to zadedykuje to zwycistwo wam (Holden, Skryty i IRON MAN19) i kazdemu innemu ARMWRESTLING-gowcomi z tego forum. POZDRO i czymajcie kciuki.