Szacuny
2
Napisanych postów
220
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6318
Powiedzcie mi kto to jest co on cwiczy? czemu zawdzięcza taka sprawnośc fizyczną Dawajcie wszystko co o nim wiecie bo od pewnego czasu jest moim idolem Jak i gdzie uczyć sie takich rzeczy jak on robi
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Po pierwsze zacznij coś trenować jak chcesz być chociaż w połowie taki jak on to dużo pracy wysiłku i odpowiedniej psychiki. Ściągaj filmiki próbuj tricków sie uczyć pytaj o ich wykonanie na forum czytaj i stosuj ja tak robiłem i możesz mnie znaleść na stronie i pobrać film www.ct-miastko.prv.pl Góralik wejdź w download i pościągaj troche filmów.
Jeśli do tej pory nic nie trenowałeś proponuje zacząć trening od robienia pompek, brzuszków, rozciągania nóg na szpagat podciągania na drążku robienia pompek przy ścianie aż osiągniesz jakieś stopien do tego mostek też sie przyda
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9
nie wiem czy wiecie ale Joe potrafi skakac na wysokosc wyzsza niz jego wzrost a ma okolo 182 cm wzrostu ;)
koles jest swietny, nie widzialem jeszcze nikogo lepszego niz on !!!!!!!!
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
394
reViVer - wedlug mnie poprzez trening czlowiek nie trenujacy gimnastyki est w stanie nauczyc sie takich rzeczy jak ,np Joe Eigo , chyba ze mowimy juz o podwojnych saltach z miejsca- to ponoc mozna sie tylko nauczyc jesli zaczelo sie trenowac przed 12 rokiem zycia,ale podstawowe rzeczy jak kola tomasa ,salta w tyl i te salta w tyl z kopnieciem czegos ne pamietam nazwy poprzez ciezki trening da sie nauczyc.
Szacuny
2
Napisanych postów
98
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
2529
pewnie ze sie da ... jak ktoś chce to zrobi ... trzeba tylko dobrze cwiczyc i czuc to co sie chce robić bo inaczej to moze albo iść bardzo opornie albo wcale ... ja osobiście sam przymierzam sie do salt irp ... a co do tego salta z kopnieciem to to sie nazywa flashkick