minus 1cm w bicu po jednym piwie

Ja na Twoim miejscu zmierzylbym swojego ptaszka. Moze i w majtkach straciles 1 cm, a z tym nie ma zartow :]

bronzera to nie przebije napewno

Don - jak sie bronzerem posmarujesz to masz -3cm w łapie, bo bronzer wnika pod skóre i wysysa Ci mięsnie

No też słyszałem że po Warce Strong maleje łapa. Przerzuć sie na Tyskie

a teraz cos rzeczowego:
ile dokladnie ci zmalal obwod ?

w/g mnie mierzyles na pompie, po 1,5h pompa maleje, a po 2-3 dniach znika zupelnie. W 1 piwie jest max 25g etanolu wiec jakos tam dziala jako diuretyk.

przed nastepnym treningiem spozyj posilek bialkowo - weglowodanowy (wegle proste, bialko o mozliwie duzym BV) po treningu tak samo.
jesli chcesz wnikliwie to dokonaj kilku pomiarow: rano, 1h po posilku (bezposrednio pred treningiem), po jego zakonczeniu i 2-3 dni po treningu.
wymiary porownaj, wnioski wyciagnij sam.

Ciekawe co tam dosypuja do tego Stronka. Pewnie jakis kortyzol czy inne *****:P

a ja sie troche wybije i odpowiem mu na pytanie (po długich domyslaniach sie na temat tego obwodu łapy)
czyli przed wypiciem browara miałes 34,5 na pompie a po wypiciu 33 wiec wniosek jest prosty - alkohol odwadnia wiec coś tam spadło, albo po prostu nigdy nie mierzyłes obwodu bez pompy .
Patrzac na twoj obwod ramienia to nie ma sie co martwić, do sylwestra zrobisz te 40 -->

Po Woddstocku to musiałbym mieć chyba -50 cm.

CO za post odstaw chłopie te koksy i alkohol bo pada ci na oczy. Ale w sumie ja wczoraj benzyny trochę wypiłem ale na po przeczytaniu posta to aż boję się za centymetr sięgnąć