Thermo Speed - przed treningiem ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

agrestt

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 102 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1025

Czy Thermo Speed mozna stosowac przed treningiem, jesli tak to jakie dawkowanie!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

civic

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 668 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1686

e nie bardzo! ja mam zwyczaj isc na trening prawie na glodniaka, tak po 3-4 h od posilku i wlasnie 30 min. przed zarzucic termogenik. Najpierw robie aeroby 50 min a potem przes silowym dojadam sobie gorzka czekolade albo mieszanke maslo orzechowe + gorzkie kakao :)

civic

...

Czarnyy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16357

Powinno sie stosowac przed treningiem/aerobami, dawki indywidualnie - od 1do3szt, mysle ze 2 styknie

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

tak i pzred areo,HIIT czy silownia 2-3 tabsy 3-4 razy dzienie

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Qazar twoje dawkowanie to jest wersja HardCore

...

raf20

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 561 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16257

to jest wersja przy ktorej wogole czuc TS

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

innaczej nie ma sensu sadze ze tak jest najlepiej

rano przd areo 3 tabsy pozniej po 4h 2 tabsy ,pzred treningiem 3 tabsy i bedzie si

lub brac 2 tabsy co 4h 4 razy dzienie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie uważasz, ze dla człowieka, który załużmy nie pił wcześniej kawy, taka dawka kofeiny (8*80=640mg) nie bedzie szokiem :D?

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

a czy ja mwoilem ze ma odrazu brac ,wszystko sie zaczyan od polowy dawki

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

można zacząć nawet bardzo leciutko od jednej, dwóch na porcję a optymalna dawka jest już zbliżona do zaleceń Qazi-ego, no może jedna. dwie kapsółki mniej, ale już cztery, pięć dziennie działa naprawdę nieźle w większości przypadków.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

civic

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 668 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1686

sa i tacy co twierdza (nieglupio zreszta) ze termogenik jest sens brac PO TRENINGU zwlaszcza aerobowym bo same aeroby juz tak dopalaja metabolizm i grzeja organizm, ze dla przedluzenia efektu i podtrzymania lepiej wziac ECA po a nie przed. Ale wiadomo, wszyscy biora przed. Thermo Speed polecam2 kapsy przed trenigiem bo po 3 za bardzo sie zlejesz. 3 dobre rano czy w ciagu dnia gdy nie brykasz specjalnie

civic

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

civic nie jest to i może zła droga ale wtedy przesunąłbym tą porcję na jeszcze później gdy termogeneza [po]treningowa jest wyhamowywana- no ale to już wypadłoby jeśli ktoś trenuje popołudniu na dośc późne godziny i nie zawsze jest to możliwe/a tak to termogenezę zwiększa się jescze bardziej i trwa ona także i dłużej niż normalnie/...