Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
kroje pol cebulki i zabek czosnku zloce na nie za duzej ilosci oliwy z oliwek pozniej dodaje odsaczonego tunczyka ( mozna dac trunczyka w oleju ale wtedy rezygnujemy z oliwy ) i podgrzewam az stanie sie cieply w miedzy czasie gotuje okolo 250 gr makaronu odcedzam makaron i mieszam z tunczykiem , dodatkowe jesli ktos jest bardzo glodny mozna dodac sera bialego tez bardzo dobre danie smaczne szybkie i niedrogie a i czasami jeszcze robie dwa typy salatek :
1. groszek i kukurydza z puszki + tunczyk + majonez - wymieszac wszystko razem :)
2. kukurydza i ananas z puszki ( w kostkach lub w plastrach ale wtedy trzeba pokoric w kosteczki ) + tunczyk + majonez ( mozna dodac takze sera zoltego )
;)
Dziś staraj się być lepszy
niż byłeś wczoraj !!
Moja sugestia - jak nie mogłem przełknąć rozdrobnionego to zacząłem nabywać w kawałkach. Kawałki niby sam rozdrabniam ) ale to mięso jest inne (w tym rozdrobnionym to wydaje mi się, że jest wszystki poza tunczykiem).
btw. Ja jestem natomist ciekawy dwóch kwestii:
- w jakim stopniu puszka łączy się z tuńczykiem (przenikanie żelastwa z puszki do rybitwy)
- w jakim stopniu tuńczyk jest zasyfiony chemią łapana z morza. Cytałem, że właśnei szczególnie tunczyk łapie trujące związki chemiczne i je w sobie magazynuje. Oczywiście przesłaniem artykułu było, że jedzenie tuńczyka jest szkodliwe ale to olewam, chodzi mi o to czy zasyfienie tuńczyka jest na tyle wysokie aby mogło ISTOTNIE wpłynać na zdrowie pożeraczy tuńczyka w przyszłości.
Pozdrawiam
We must secure...
Ja jem tunczyka następująco - biorę w usta jak najwiekszą ilość i popijam wodą, starając sie nie czuc ... smaku o ile to tak mozna nazwac...
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Analogicznie - WSZYSTKO jest szkodliwe...
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Serek wiejski powoduje u mnie już efekt ściśnięcia gardła...
Nie mam czasu na zabawy z fajnymi mięsami... albo inaczej - nie wiem jak je wybierać... nie znam sie na schabach, wolowinach itp.. moze z matką pogadam, żeby mi cos dusiła na cały tydzien...
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Musze matkę zatrudnić do tego
członek-mafia.suple.hardcor.pl
----Ręce które leczą----