Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźale nie wiem czy jest to lek sterydowy czy nie i czy to dziala
http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)
Mysle ze kulturysci w diecie maja wszystko a jak nie to:
+ masa witamin mineralow
+ kolagen , slyszalem ze dobry jest
po drugie leki przeciwbólowe mają za zadanie usmiezenie bólu
po trzecie jednym z lepszych lekarstw jest ruch. im mniej uzywamy stawu tym bardziej go osłabiamy bo kaletki maziowe nie produkują dzuej ilosci substancji do poslizgu
ale jest tez druga strona medalu, bo ruch powoduje ból i kontuzje stawów, czyli mamy bledne kolo, dlatego tez stosuje sie leki przeciwbólwoe zeby mozliwe bylo wykonywanie cwiczen na wzmocnienie stawów, ale cwiczenia nie siłowe, tylko rehabilitacyjne bez obciązenia, ewentualnie w dalszej terapi z obciązeniem
co do stawów kulturystów to oni dbają o nie nie tylko witaminami i kolagenem/glucosaminą
witaminy sa wazne to fakt i kazdy powinien je jesc, do glucosaminy straciłem juz zaufanie jedynie co polecam to hydrolizat kolagenu, witC i ewentualnie aspriryna przy rzs (choroba reumatyczna)
bardzo wazna jest rozgrzewka, odpowiednia technika przy cwiczeniach, niewystawianie rozgrzanych stawów na zimne powietrze (ja sie tak załatwiłem), jesli ma sie kontuzje to jeszcze laseroterapia, magnetronic, jondoforeza, solux, krioterapia, nawet plywanie daje dobre efekty
niechce Cie martwic ale staw barkowy jest najbaradziej podatnym stawem na urazy/kontuzje, wynika to z jego budowy i z tego ze nie jest do konca osłoniety mieniami (nie pamietam w jakim miejscu, anatomią sie za bardzo nie interesuje). wazne jest dbanie o rotatory i zeby ich nie uszkodzic.
jeszcze do kulturystów, wiekszosc na stawy bierze dece/nandrolon czyli leki sterydowe, Tobie tego nie polecam bo jestes za młody i napewno jeszcze nie masz tak zuzytych stawów
http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)
A to są jakieś mity - poaga doraźnie, ale wcale nie leczy
członek-mafia.suple.hardcor.pl
http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)
Ulga jest odczuwalna, ale równie dobrze można brać tramal i też nie będzie boleć.. ale stawu nie wyleczy... a po odstawieniu wrócisz do stanu wyjściowego...
Chyba, że jestes zawodowcem i nigdy nie odstawiasz
członek-mafia.suple.hardcor.pl
pisze o ich wpływie na chrząstke stawową która w bardziej zauwazalny sposób regeneruje nic glucosamina i to nie bliznami ale tkanką owiele bardziej podobną do prawdziwej chrząstki. nandrolon, deca przeciez te srodki sa chyba najczesciej polecane przy powaznych kontuzjach
btw. tramal jest przeciwbólowy ale o takim zastosowaniu deci to nie slyszalem
btw2. juz lepiej ketanol (albo ketanal ciągle mi sie to myli w zastrzykach owiele wieksza ulga i nie rypie tak zolądka
http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)
A tramal ma wiele zastosowań.. rozrywkowych też
członek-mafia.suple.hardcor.pl
a alkohol=nasilenie stanu zapalnego stawów
ja tez nie chomikuje artów na dysku jedynie linki do nich
btw. mam 19 lat a czuje sie jakbym miał z 60 to jesty dopiero oskymorfon czy jakos tak
hrr chyba bede musial Grasie pomeczyc o te arty ale pewnie sa po angielsku a ja po ichniemu to malo rozumie
btw kolejne. hamerykanie koncza prace nad rewolucyjnym któryms tam z kolei lekiem dostawowym, cena za 5 shotow, 10000$ to ja podziekuje ....
http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)
członek-mafia.suple.hardcor.pl
mi chyba najpierw aplikowali 100 a potem 200, siedzialem i nic nie czulem nawet jak po mordzie mnie ktos bil
ok powiadomienie Grasi wyslalem
jak to sciema to Vlad ==========================> (tak bedziesz wygladal )
Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-21 10:33:40
http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)