"Tylko trening czyni mistrza"
...
Napisał(a)
hmm... nie do tematu ale... jak zrobiłes że w podpisie masz link do stronki? bo też chce pajacyka walnąc a tu lipa... tylko pisze adres..
...
Napisał(a)
jakto nie jest ewolucyjnie przystowoany a male dzieci przeciez pija mleko od matki takie same mleko jak krowie.a walsnei a porpo mleko wkoncu mleko ma chyba dobre bialko wiec przystosty powinny byc ne rzouemiem dlaczego nie jelsi zapewnailo by sie zapotrzebowanie na bialko z teg ozrodla??moze mnie ktos oswiecic aha i zeby ktos mi nie wyskoczyl z tekstem ze pije mleko zamiast kurczaka na obiad mowie o normalnym uzupelanianiu zapotrzebowanai na nbialko mlekiem...
...
Napisał(a)
To jest jeden z poglądów ,ze sie nie przyswaja a napsiałem to zeby sie nad tym głebiej zastanowić a nie wierzyc slepo reklamom pij mleko bedziesz wielki, pozatym nie mówiłem o mleku matki tylko o mleku krowim bo chłopaki w naszym wieku chyba matki o cycka nie bedą prosić,dziewczyne co najwyzej :)
Poczytaj sobie np. coś M.Tombaka .Wapń z mleka wbrew powszechnym opinią nie przyswaja sie najlepiej,jeśli chcemy go przyswoic to najlepiej pić kefir,lub ,maślankę.Ja tez pije mleko z odzywką np ale nie bede sie wypowiadał na temat mleka w samych superlatywach,bo na to nie zasługuje.
Poczytaj sobie np. coś M.Tombaka .Wapń z mleka wbrew powszechnym opinią nie przyswaja sie najlepiej,jeśli chcemy go przyswoic to najlepiej pić kefir,lub ,maślankę.Ja tez pije mleko z odzywką np ale nie bede sie wypowiadał na temat mleka w samych superlatywach,bo na to nie zasługuje.
"Lepiej być panem w piekle niż sługą w niebie"
...
Napisał(a)
Prof. Tombak twierdzi wiele rożnych rzeczy, co nie oznacza, że jest to prawdą. Wapń z mleka jest tylko troche słabiej przyswajalny niż z przetworów mlecznych fermentowanych.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
To z mlekiem matki to był joke :] Ja tam pije mleko i się czuje swietnie ;]]
"Tylko trening czyni mistrza"
...
Napisał(a)
ale ja nie napisałem ze tombak pisze prawde tylko ze jest to inne dość ciekawe spojrzenie na produkty mleczne
"Lepiej być panem w piekle niż sługą w niebie"
...
Napisał(a)
Ja kiedys piłem sporo mleka, później przez jakieś 3 lata prawie wcale i jakoś mi go nie brakowało, a teraz tylko w weekend (tak mi gość dostarcza) wypijam 3l krowiego mleka.
To ze sklepu to biała woda
To ze sklepu to biała woda
Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!
...
Napisał(a)
Ja ostatnio czytałem w KiF, ze w latach 60 i 70 szanujący się kulturysta wypijał kilka litrów mleka dziennie i było to głowne źródło białka, zważając na znajomości diety w tamtych czasach i tak mieli niezłe sylwetki
-->Motto<-- :)http://www.youtube.com/watch?v=gxvNGy5jUeA&feature=player_embedded
"Poprostu czwicząc rozrywam te miesnie i one musza rosnąc, nic innego im nie pozostaje ;]"
...
Napisał(a)
Bo ludziom od zawsze jakoś tak się kojarzy, że mleko ma ogromną ilość białka, a to chyba ze względu na to, ze jest białe
Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!
...
Napisał(a)
Główną zaletą mleka i jego przetworów jest duża zawartość wapnia i jego dobra przyswajalność (ok. 35 %). Nie spożywając produktów mlecznych i suplementów nie ma szans, żeby dostarczyć jego odpowiednią ilość.
Beatus, qui prodest, quibus potest
Polecane artykuły