optymalny ciezar ciała

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 202 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1392

no wlasnie. zastanawiam sie jaki ciezar ciala zawodnikow jest optymalny do walki? (szybkosc, sila, zwinnosc, skutecznosc)

mysle, ze nie wiecej niz np. 180cm / 91 kg ,184/ 95 kg, 190cm /101 kg itd.

mam racje?

tuo

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Xaero85

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 645 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3033

Goodridge ma właściwie takie same parametry co Bonjasky, tzn. wzrost i wagę, a wygląda na o wiele masywniejszego.

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -4408 dzień Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158206

mniej więcej też tak uważam.
ale, tylko w przypadku, gdy jest to osoba aktywna fizycznie.

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86830

Zależy jaka masa: efektywna, całkowita itp. Zależy ile tłuszczu w organizmie, jaka sylwetka. Zależy jaka dyscyplina.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-09-26 14:56:17

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016

Jest to bardzo indywidualna cecha. Zbyt wiele czynnikow ma na nia wplyw. Latwiej operowac przedzialami wag, a nie jedna konkretna.

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-27 01:05:50

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...

tuo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 202 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1392

w sumie tak.

tuo

...

Xaero85

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 645 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3033

Przy 180 moim zdaniem 85 kg to jest najlepsze rozwiązanie. Ponad 90 kg to jest za dużo nie tylko ze względu na szybkość, ale głównie dlatego, że ludzie ważący ponad 90 będą sporo wyżsi i w walce może być nieciekawie.

...

pawelek770

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2499 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23442

xaero85-co ty tak ciagle z tym wzrostem?pogadajcie sobie z lukasem22222

najslabsze psy najglosniej szczekaja

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016

Xaero85 oto kilka przykladow wbrew twojej opinii:
Rysiek Arona - 178/91
Phil Baroni - 180/84
Vitor Belfort - 180/93
Mark Coleman - 183/111
Fedor Emelianenko - 183/106
...

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...

tuo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 202 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1392

znam kogos kto ma 184cm i niecale 80 kg ale wyglada chudo, tluszczu tez nie ma...w karku tylko 39-40.
tak wiec gdyby ta osoba miala 95 kg, mysle ze bylo by spoko, a i kark doszedlby do 42.
szybkosc by nie spadla a sila wzrosla.wazne tylko by nie zapuscicc brzucha...

moze to ja jestem ta osoba?
jakies opinie?

Zmieniony przez - tuo w dniu 2005-09-28 11:58:18

tuo

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 627 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9388

"znam kogos kto ma 184cm i niecale 80 kg ale wyglada chudo"
Może się czepiam, ale skąd to "ale"? (pogrubiłem, żeby było wiadomo, o co chodzi). Przy 184cm i niecałych 80 kg raczej trudno nie wyglądać chudo.
Pozdrawiam

Trenerów dzielimy na dwie kategorie:
- jedni potrafią wiele rzeczy, których nie uczą
- drudzy uczą wielu rzeczy, których nie potrafią.

...