Problem z żołądkiem?

czekamy na dalsze relacje i w miare mozliwosci bedziemy radzic co dalej

Moj organizm jest raczej przyzwyczajony do takich dawek kapsulek.. 1.5 roku temu bralem po 60 kapsulek dziennie na cyklach. Ten cykl stosuje juz od 2 tygodni.. lecz białko biore od tygodnia.. zauwazylem objawy dopiero po 2 dniach od brania białka.. a teraz juz nawet wegiel nie pomaga.. jak pojde spac to jest dobrze, poburczy w brzuchu ale jak tylko sie przebudze to ... :( ... wzialem dzisiaj bialko z rana wypilem (rozrabiam z mlekiem 600 ml) i znow to samo bleeeeeeee:(

ja mysle ze to przez bialko zrezygnuj z niego przez 2-3 dni i bierz wtedy tyle z jedzenia ile potrzebujesz jesli przejdzie to bedziesz wiedzial co to a wtedy zacznij brac ale w mniejszych dawakach i stopniowo zwiekszaj mozesz zaczac np od.15-20 gram

przy takich malych dawkach glutaminy i aminokwasow to niemozliwe zeby one byly powodem - moze po prostu za duzo bialka.

właśnie glutaminę podejrzewałem, ale z tego co piszesz, to raczej nie ona jest przyczyną.

w ogóle to odstawiłbym wszystkie odżywki/suple do czasu, aż organizm się unormuje.

pij dużo płynów (głównie woda i lekka herbata), spróbuj jakiegoś leku na biegunkę (co prawda nie jest to jeszcze biegunka) np. Stoperan etc.

gdyby biegoonka utrzymywała się dłoożej pomocny moogłby być imo roownież gastrolit

jasne.
to jeszcze nie biegunka, ale gastrolit nie zaszkodzi

Przepraszam, ze nie pisalem.. wolalem poczekac.. juz jest ok.. biore teraz mniej białka i nie mam zadnych problemow od 24h ;)

Pozdrawiam!