Mam pytanie co do białek różnych firm co polecacie i co według was jest najlepsze ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
a przyjlad który podales to aminokwasy hi tec perfect amino, zważ jednak że to aminokwasy a nie koncentrat białkowy, co i tak również nie ma wiekszego znaczenia dla przyrostu mięśni
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
ostrowia 

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl
...
najlepsze jest najlepiejprzyswajalne i nie koniecznie smaczne
każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych
...
nie kieruj się BV...człowiek to nie mysz laboratoryjna...polecam mieszanie różnego rodzaju białek <serwatka,jajko kurze, sojowe, ...>.
studentkat=studentkob=studentcat ......
Ban gwarantowany
...
matrix olimpa i wiekszosc serwatkowych
"Każda porażka jest szansą żeby spróbować jeszcze raz, tylko mądrzej"
...
co do odżywek: najlpesze dla kulturysty jest WPI - Izolat Białka Serwatkowego.
Ale na noc, warto wziąść albuminę jaja kurzego, albo kazeinian wapnia bo majądługi okres działania, a w nocy się nie je.
Z produktów sporzywczych: jajko ma cudowne białko, mleko zawiera laktoalbumine i kazeinian i też jest cudowne, i oczywiście mięso, od wyboru do koloru
Ale na noc, warto wziąść albuminę jaja kurzego, albo kazeinian wapnia bo majądługi okres działania, a w nocy się nie je.
Z produktów sporzywczych: jajko ma cudowne białko, mleko zawiera laktoalbumine i kazeinian i też jest cudowne, i oczywiście mięso, od wyboru do koloru
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz