sparoow

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.08.2010 (13:35)

Data rejestracji 09.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	HMB+Creatyna+MAtrix mam pytanie co do tego połączenia... jak brać ? przez ile i w jakich ilościach ??	0	2005-11-07 15:46
Odżywki i suplementy	Białko ????? mam pytanie jak brać białko ?? po ile i w jakich odstępach	4	2005-09-12 20:40
Odżywki i suplementy	Białko + HMB Jak brać ??? jak w temacie :d:d ??	1	2005-09-12 21:13
Odżywki i suplementy	Jakie Białko Jest Nejlepsze mam pytanie co do białek różnych firm co polecacie i co według was jest najlepsze ??	27	2005-09-06 17:59
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje. witam. zwracam sie do was z prośbą abyście mi podpowiedzieli co mam brać i przez ile aby do następnych wakacji ładnie sie rozrosnąć !! pozdrawiam	19	2005-09-02 22:38
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć?? witam wszystkich! czy wie ktoś jak najlepiej połaczyć spożywanie kreatyny i hmb tak żeby uzyskać najlepsze efekty podzczas cwiczeń! a także prosze o jakieś porady dla początkujących! bo dopiero zacząłem swoją przygode z kulturystyką! prosze o rady	73	2005-01-09 13:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Białko ?????	2005-09-12 20:57
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje.	2005-09-04 14:41
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje.	2005-09-04 14:36
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje.	2005-09-03 14:40
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje.	2005-09-02 23:26
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje.	2005-09-02 23:16
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje.	2005-09-02 23:00
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje.	2005-09-02 22:53
Odżywki i suplementy	Jak i co brać żeby sie rozrosnąć na następne wakacje.	2005-09-02 22:48
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-03-13 17:32
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-03-13 17:10
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-03-13 16:36
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-03-12 17:31
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-29 13:56
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-29 13:15
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-29 12:49
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-21 19:32
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-17 20:49
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-15 21:14
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-15 21:12
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-13 22:47
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-12 21:46
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-10 22:30
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-10 22:11
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-10 22:09
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-10 17:15
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-10 17:04
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-10 16:29
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-10 16:26
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + HMB Jak połączyć??	2005-01-09 21:35