Szacuny
5
Napisanych postów
658
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5426
Jestem na CKD w celu redukcji. Nie zawsze mam możliwość zjeśc posiłek jak należy. Chcę zakupić białko, poradżcie jakiej firmy/jakie?
I czy w ciągu dnia takie samo jak wieczorem, czy powinny być dwa różne?
Szacuny
5
Napisanych postów
469
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2143
Sp80 ma tak:
W 100 g produktu:
białko - 80 g
tłuszcz - 1,2 g
węglowodany - 10,3 g
( białka jaj i sojowe )
a Ostrowia WPC80 tak:
wartość odżywcza w 100g :
- białko 80g
- tłuszcz 8g
- węglowodany 6g
( serwatka )
Nikt nie poleci Ostrowi ? Jest tanie, pieni się ( temat wałkowany wiele razy ) ale czy dla kogoś o skromnym budżecie i podobnym zastosowaniu (redukcja )może być ?
Szacuny
5
Napisanych postów
469
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2143
czytałem że szybko się wchłania i będzie to raczej na dzień białeczko + dodatek do np.omletu na śniadanie, musze odzyskać płynność finansową i wtedy kupię coś bardziej zjadliwego ale na razie ostrowi nie jadłem więc się nie wypowiadam, bazuję tylko na przynajmniej kilkudziesiąciu postach i kilkuset wypowiedziach o tym białku które czytałem
spróbuje może kilka razy dać na noc z np. łyżką oleju lnianego albo tranu który trochę spowolni wchłanianie ale to raczej partyzantka niż sposób na dłuższy czas
Szacuny
5
Napisanych postów
469
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2143
Dzięki Protein za sprostowanie, akurat jest to na czasie bo czaję się na to białeczko, możesz mi napisać w jakich to jest smakach i czym to jest słodzone ( byle nie aspartam ) i czy są smaki naturalne ?