cwiczyc bez butow??

mozna cwiczysc bez butow?? czy liepiej miec jakies tam na sobie??

nie tylko chodzi o to jak sie czujesz i czy jest ci wygodnie bez butow mozesz sobie zrobic niezle kuku mi kiedys 15 kg spadlo na noge bolalo.
Zima lepiej miec cos na nogach bo mozna zlapac katar albo gorzej

jak chcesz gołą stopą prz*** w coś to prosze bardzo

zalezy ajkie masz buty, jednak nie wyobrazam sobie wejsc na suwnice bez obuwia.

natomiast na klatke czy barki to raczej nie musisz...

Ja ćwicze w butach. Pamiętaj jednak że jak chcesz ćwiczyć na boso to umyj przedtem nogi

i obetnij paznokcie

chcialem cwiczyc w skarpettkach, a nogi bede myl po silce chociaz mam ja w piwnicy. zadnych atlasow ani maszyn nic nie mam, czyli moge cwiczyc na boso. np martwy ciag, uginanie ramion itd itd.????

tak

w żadnym wypadku nie powinieneś ćw bez butów. jak nie chcesz się poślizgnąć z ciężarem i mieć dobry kontakt z podłożem to ćwicz w butach!! no chyba ze jesteś niedzielnym pseudopakerem co robi aeroby a nie trening siłowy............. uważam że to durna moda ćwiczyć bez butów. popatrz na foty zagranicznych kulturystów. zobacz jakie oni mają buty.

nie kazdy ćwiczy na lodowoisku taurus wykladzina zwykla wystarczyto po 1.

po2 takie buty maja na sesjach fotograficznych i często tylko na nich, przekonac sie mozesz o tym ogladając filmy o kulturystach:>

a skoro sie odwolujesz do innych - to popatrz jak strongmani czesto robia martwy ciag- Bez Butów. ot,taka ciekawostka

Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-08-31 08:32:47

A wogule to jaki jest sens robienia treningu bez butow ja np cwicze w kapciach