Najlepsza Witamina C !!!

aha zaraz obacze, ja szukałem po aptekach wychodzi ponad 20 zeta taniej niz ta musująca wow, kasy mi teraz trzeba wiec sie na tą przezuce Boogie sogggggggggg



Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-21 15:09:04

A myslalem ze nik nic w tym thread'zie ie napisze. a
Ja jak bralm musujace 1gramowe to w 1,5l wody mineralnej sobie rozpuszczalem i bylo najlepiej. Dlaczego ? Jesli podamy wieksza dawke niz organizm potrzebuje to bedzie staral on sie jej szybciej pozbyc. Mineralna sobie popijalem przez caly dzionek (plus inne plyny bo 1,5 to ciut malo na mnie ) Wlasnie dlatego zwracam uwage na dawkowanie itp.
Nie bez powodu wprowadzili 500/1000mg z powolnym uwalnianiem.

Kiromax, Ty to jestes gosc
Ja tam wcinam monovitan C 200- 50 tabsów po 200mg za chyba.. 2 coś o ile dobrze pamietam....

Najbardziej się opłaca chyba vit. C w kapsułkach Vitalmaxa. 200 kaps. za 30 zł. Każda ma 800mg wit.C i 15mg cynku (- 5% rabatu wyjdzie jeszcze taniej). Ja sobie wysypuje proszek z kapsa i dawkuje kilka razy dziennie małą porcje.

ja tam szamam taką jak na zdjeciu tylko o,2g jakies 4 zł w aptece 50 tabsów kosztuje i dobra jest :D:D:D

Sasu - OPlacalnosc masz lepsza ale z dawkowaniem trzeba kombinowac.
Rozpuszczasz proszek w 400mlwody i sobie dawkujesz po 50ml (mp kieliszkiem)
ew. do 5l wody mineralnej i powinno wystarczyc na 2-3 dni :)

Jako ciekawostke podam ze niektore napoje maja wit c jako konserwant
Znam taki jeden pomaranczowy i jeszcze bez cukru
ful wypas - 1PLN za 2l, 0Kcal i jeszcze troszke wit c w bomnusie
Ale nazwy juz nie podam


Zdr.

najlepsze sa gramowki NOW

osobiscie lykam vitalmaxa
800mg jednasztuka dziennie
cały rok

ja poelcam to samo ale w dawce 200mg

co do oplacalnosci, ja kupilem w proszku ( 1 kg za ok. 70zl), zapodaje ok. 3 gram dziennie profilaktycznie.

BULMASTIF - Napisz czy sa jakies skutki uboczne, czy tylko czasem mocz bardziej 'kolorowy'

mmaarcin - Ja podobna opcje popieram, ale nie wszyscy sobie na nia moga pozwolić.
Napisz jak organizm reaguje na dawke 3g non-stop. Caly czas tak samo, czy na poczatku bylo inaczej ?
Chetnie bym stosowal wlasnie ok 2-3g ale obawiam sie o nerki. Napisz ile mozesz.