[http://www.bniug.pl] - Geodezja Lublin
...
Napisał(a)
Witam mam takie pytanie co do diety cdk moge spozywac mniej tluszczow niz wychodzi mi wedlug obliczen ? z gory thx za odpowiedz ...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po to takie proporcje by z nich korzystać, tak zostało wymyślone więc trzeba raczej to respektować(oczywiście wszystko zależy od potrzeb i reakcji organizmu
Ale dokładniej jeśli Ci wyszło 120g tłuszczu i chcesz dać 80g bo tak akurat Ci sie podoba to tak nie mozesz zrobić
Wiecej informacji podaj bo cięzko coś pomóc
Ale dokładniej jeśli Ci wyszło 120g tłuszczu i chcesz dać 80g bo tak akurat Ci sie podoba to tak nie mozesz zrobić
Wiecej informacji podaj bo cięzko coś pomóc
...
Napisał(a)
kolego tluszcz podciaga sie do zapotrzebowanai kcal i nie nalezy na poczatku nic obcinac
ekspert odzywiania i suplementacji
...
Napisał(a)
na pocżatku nei obcinaj pomierz się po 2 tygodniach sprawdź jak nic nie poleci to wtedy troche obetnij tłuszcze
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
dalem sobie
Lacznie 2300 kcal
Bialka = 195 kcal
Wegle = 80kcal
Tluszcze = 160 kcal
i mam takie pytanie np jezeli zamalo tluszcuz mi wychodzi moge sobie usmazyc piers z kurczaka na oliwie ? albo cos takiego ?
Lacznie 2300 kcal
Bialka = 195 kcal
Wegle = 80kcal
Tluszcze = 160 kcal
i mam takie pytanie np jezeli zamalo tluszcuz mi wychodzi moge sobie usmazyc piers z kurczaka na oliwie ? albo cos takiego ?
[http://www.bniug.pl] - Geodezja Lublin
...
Napisał(a)
A po co smazyc? Upiecz, ugotuj, lub na teflonie a oliwa polej po przyrzadzeniu.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
coś z tymi kaloriami ci sie mylło
miało być
195g b
20g ww
160 t
miało być
195g b
20g ww
160 t
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
Polecane artykuły