Dylemat!!!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3785

Witam wszystkich.Prosze o rade bo mam nie lada dylemat.Jestem w usa i mam dostep do tych wszystkich supli tutaj i zastanawiam sie czy kupic sobie kretke glute i ZMA czy moze jakies inne wynalazki(np.Xpand) ktore w Polsce nie sa dostepne albo dosc drogie.Jak wiecie cos na ten temat prosze o odpowiedzi.Z gory dzieki.Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bajerj

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1608 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17102

ja bym brał xpanda ale to załeży od diety starzu itd?

Sprzedam krązki 2*18kg za 65zł + kw
http://www.sfd.pl/temat216606/ gainery-zestwianie ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat217913/ dla poczotkujących i nie tylko - WARTO ZOBACZYĆ

...

Adidadi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3785

Trenuje dopiero miesiac po 2 letniej przerwie.Pytalem tutaj wczesniej i chlopaki powiedzieli ze jak najbardziej moge zapodac kretke z gluta i ZMA zeby wrocic do wczesniejszej formy dlatego pytam na co tu by sie skusic...

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52628

Na to na co masz kasiore.Trenowałes, miałes przestuj i co z tego.Zyjesz w usa to kożystaj.Pozdro

...

studentkat

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 171

potwierdzam, staż to podstawa: trener + dieta + trening i będą efekty. Suplementy traktuj jako uzupełnienie diety.

nie każda szara masa ma coś wspólnego z mózgiem

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 113277

mozesz zapodac Xpand razy 2
pomoze szybko wrocic do formy

do tego dieta+regeneracja oczywiscie
z dodatkowych supli ZMA jak najbardziej+witaminy i mineraly+ew.omega 3
glutamina zbedna imo ale skoro masz kase to mozesz tez zapodac

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

Podobno bardzo dobry jest Clout czy cos takiego

...

nikon32

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 231 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4553

Jak jesteś na stałe w UsA to nie szalej za mocno. Kup jakiegoś gainerka i do tego witaminki i możesz zma dorzucić(odrobisz na tym straty) a potem bym zapodał jakieś staki kreatynowe typu xpand itp.Oczywiście jeśli masz diete, bo jak się żywisz w MacDonald'dzie to nie wróże ci przyszłośći nawet z tymi odżywkami które są dostępne w usa