Alkohol a suplementy... :)

heyah :)
Co myslicie o łaczeniu alkoholu z suplementami? Kiedy można, a kiedy trzeba :P heh bo przeciez nic tak nie rzeźbi jak jutrzejszy KAC :) A tak na powaznie to jak uważacie... bierzemy nie pijemy, czy bierzemy i pijemy??;)
P.S. życie jest zbyt krótkie by byc małym i nieszczesliwym.

wyszukiwarki użyj !!!

https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=alkohol 

1g alkoholu to ok. 7kcal. A co najważniejsze kulturystyka to nie suplementy, to styl życia, zdrowego życia, dlatego wg mnie kulturysta alkohol może pić jedynie okazyjnie i to w niewielkich ilościach.

Ćwiczysz rekraacyjnie tylko dla przyjemnosci i nie oczekujeż po tym nic konkretnego to se pij, twoje zdrowie.Jak chcesz uzyskać odpowiednia sylwetke to trzeba pujsc na kompromisy.Oczywiscie czlowiek nie wielbład wiec jak jest jakas impra(cos waznego) to wiadomo że o suchym pysku nie bedziesz siedział.
Wszystko z umiarem i wszystko dla ludzi.

giecik dobrze pisze. zalezy od celów.