Moje obawy

Witam ,mam pytanie od września chcę zacząć chodzić na treningi Muay Thai mam 17 lat . Mam pewne obawy związane z kontuzjami:/ Bo w tym wieku wolał bym sobie nie przekreślać przyszłości .Więc ćwczących proszę o udzielenie mi jakiś rad. Czy może mam zacząć jakieś ćwiczenia na kości ,lub przytyć na masie żeby mnie tam nie zabili :D:DBoję się o uszkodzenia kości lub wstrząśnienie mózgu :(

Weź ze sobą kamizelke kuloodporną i karabin maszynowy.

A na poważnie to nic sie nie bój,jak wybierzesz dobrą sekcje nic Ci nie będzie,bo na pierwszym roku raczej sparingów nie ma

Chłopaku w twoim wieku kontuzje????? Nie przesadzaj. Nawet siniak po 5 dniach znika.
A na pierwszym treningu nik nie pozwoli cię oklepać konkretnie.
Chyba że trener jest świrem.

nie boj dupacza!
swojego przecież niebedą lali

no tak, ale by stac sie swoim musi przejsc ... no wiecie ;), kazdy to przechodzi... :)

tez chce pochodzic troche na MT tylko ze maturaaa :(

to co ze matura, przeciez caly dzien sie nie uczysz, a trening potraktuj jako przerwe

jak matura to tym bardziej powinieneś się zapisać... Nic tak nie rozładowywuje po nauce jak porządny trening
Poza tym bądźmy szczerzy - czy w tym czasie, w którym byłbyś na treningu - uczyłbyś się ?

Powracajc do main topicu i kontuzji i przekreślania sobie życia --> żartujesz ? No chyba, że idziesz na walki uliczne i będziesz miał kontakt.... albo nie ważne ... zostawmy spekulacje
Nie masz się czego obawiać. Na pierwszych treningach z regóły jest tarczowanie, ćwiczenia usprawniające, poprawiające ogólną kondycję i koordynację ruchową itp. Żaden trener nie chce już na samym początku odstraszyć źródła potencjalnego dochodu A później się przyzwyczaisz

Jeszcze raz powrócę do "przekreślania sobie życia" - chłopie, jeszcze tego życia na prawdę nie doświadczyłeś - ale jak się będziesz ze sobą tak cackał to nie zrobisz nic - i na starość będziesz tego żałował, bo wtedy nie będziesz już mógł zrobić nic.

pozdrav

Kontuzje.. zdarzają się w każdym wieku. Ja np. mam już uszkodzone barki, ciągle coś mi w nich strzela. Poza tym miałem zapalenie mięśnia i zerwane ścięgno. Tak więc mimo dużej ostrożności kontuzja prędzej czy później dopada każdego, przecież sport to zdrowie...

jak to mawiał moj trener...i nie tylko..."sport to najkrótsza droga do kalectwa"
Wiec radze sie zastanowic czy warto








Joke oczywiscie