...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Chciałbym się zapytać czy jeśli do uzupełnienia diety uzywał gainera(w tym wypadku Gainera 2) i dotego bym jadł jeszcze białka z Ostrowi, to czy miało by to białko jakiś znaczący wpływ na zwiększanie sie masy mięśniowej?? Czy lepiej niekupywac białka..?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
miałem wcześniej doczynienia z siłownią nawet spory czas ale to było tylko sporadycznie z kolegami raz 3 razy trening na tydzien bez diety.. raz przerwa 3 tygodnie potem znowu treningi.. itp.. grałem do tych wakacji w piłkę nożną.. i lekarz klubowy dawał nam kreatyne
...
Napisał(a)
właśnie diate i trening są tylko własnie niewiem co najlepszego na uzupełnienie wybrac... jeszzce niebralem zednych odzywek i niemam pojecia co moglobybyc dla mnie najlepsze..
...
Napisał(a)
A co byscie proponowali?? Bo za niecały miesiąć będe mieć jakies 330-370 zł na odżywki co byście proponowali na w miare szybką i co najważniejsze dużą mase mięśniową ?? proponuje pisac odrazu nazwy produktów i cene..
...
Napisał(a)
No białko uzupełniłbym ostrowią ale chiałbym tez jakies suple jak np.kreta z cp lub czym lepszym itp. itd.... chyba rozumiesz o co mi chodzi..?
Polecane artykuły