Pomóżcie przy wyborze kolejności :-P

Witam

dżeneralnie to jest taka sprawa. od września zapisuje sie do wrocławskiej sekcji bjj. w jednym miejscu organizowane są zajęcia z bjj, kicka, judo i vale tudo. jeśli chodzi o ceny to jeśli wykupie najwyższy hym, "karnet" to moge mieszać style na które przychodze, takze chodzić np. codziennie na inny

pytanie w związku z tym mam takie - planuje zacząć chodzić na bjj, później, gdy już coś załapie zapisać się na kicka i później na vale tudo.

zainteresowałem się ma jakiś miesiąc temu, więc pojęcie o tym mam bardzo pobieżne, dlatego chcę sie Was spytać co sądzicie o takim rozłożeniu nauki i poprosić o zmianę w razie błędu

pozdro 69

ciekawe ile da tak rade? ;/
ciekawe ile ja dam?:)
w sumie..najbardziej wkręceni są najlepszymi..

ps- Knife - nadal nie wiem czemu skasowałes mój post?..nikt mi nie odpowiedział..więc nawet niewiem za co dostałem..buuu

a ile chcesz na to poświecić czasu?
trenowałes coś wcześniej?
jak z Twoją wydolnością/kondycją?
jakieś inne treningi?

do maja przez pół życia trenowałem kosza, od października do lipca chodziłem na siłkę, kondycja daje rade. gorzej z czasem. myśle ze w tygodniu moge poświęcić 3-4 treningi. czasami 5 gdy zostane w domu na weekend.

zrobiłbym na początek 3 treningi tygodniowo (np. pon, śr, pią) 2 x Bjj i raz Kick.

VT to raczej formuła zawodów, tego się nie trenuje, tylko do tego sie przygotowuje

ok, dziekowac. po jak długim okresie trenowania mozna zaczac sparingi bjj?

od razu.

"szarpanie" się na glebie świetnie wyrabia kondycje
będzie to walka typowo siłow, ale zobaczysz wtedy, jak ważna jest technika, a nie siła i masa.

ok, jeszcze jedno - jak najlepiej rozplanować treningi, czy zestaw taki - wt-bjj śr-kick czw-bjj będzie za dużym wysiłkiem naraz, czy nie lepiej zrobić pn-bjj sr-kick pt-bjj, czy to nie ma znaczenia?

chodzi o to ze w poniedziałki i piątki treningi trwają do 22.30 a wtedy nie będę miał czym dojechać do domu bo tam gdzie mieszkam nocnych ni ma i trzeba sie bedzie wczesniej zrywać. w wtorki i czwartki jakoś dam rade bo trwają do 22.

postaraj sie, żebyś miał dzień przerwy.

Zależy jaką masz kondycję.

Np. mój obecny plan to

Pon - BJJ
WT - Siłownia + BJJ
Śr - BJJ lub trening pod Vale Tudo
Czw- BJJ (kondycja)
Pt - Siłownia + Zapasy
Sb- Muay thai
Nd - Muay thai

_Knife_ cholera przydalo by sie kiedys odpoczac...

mowilem mu

Knife to rzeźnik