skutecznosc body control

wypełnij profil - bez tego ciężko orzec jak to naprawdę wszystko wygląda

pewne jest natomiast jedno - nie ma takiego tłuszczu którego nie da sie zrzucić

na najbardziej oporne partie jako dodatek do diety i ćwiczeń dodaj miejscowo działający środek, np. Lipoderm-Ultra

i uzbrój sie w cierpliwość - ona wraz z konsekwencją w działaniach jest kluczem do wszystkiego

masz na mysli 'kremy odchudzajace'? korzystam z jakiegos srodka tego typu z firmy AA, bardziej nastawialem sie na efektu ujedrnienia skory niz samo odchudzenie, ale rozumiem z Twojej wypowiedzi, ze jakos dzialaja jednak te specyfiki. Wymieniony przez Ciebie srodek jest dostepny w jakiego typu sklepach?

jest to środek specjalnie do celów kulturystyki i fitness znanej firmy AvantLabs - dostępny w internetowych sklepach z suplementami oraz pewnie na SFD w dziale Targowisko

możesz tam spytać gdzie to dostać, równiez możesz zapytać w dziale Suplementacja gdzie przesiadują wszyscy handlarze suplami


Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-08-01 11:47:24

dziex, profil wypelniony

moja rada jest taka - rozbuduj masę mięśniową a utrata tłuszczu i utrzymanie wagi staną się łatwiejsze - 85 cm w pasie przy Twoim wzroście i wadze to dużo (oczywiście nie żadna otyłość ale do ideału jeszcze sporo brakuje)
tyle moge wywnioskowac z danych dostępnych w profilu

prawda, przydaloby sie 10cm mniej. Generalnie moj plan jest taki zeby juz dociagnac do maratonu, zejsc jeszcze ewentualnie z 5cm w pasie, zregenerowac sie z tydzien po maratonie, a pozniej ograniczyc aeroby i zrobic troche masy, ale tez nie za duzo. Chcialbym zejsc do 8-10% tkanki tluszczowej, obecnie wskazania sa na poziomie 17% na wadze TANITA

W sumie to nie jestem przekonany czy chcialbym byc specjalnie mocniej umiesniony, ale z drugiej strony rozumie, ze chodzi ci o to, iz bedac mocniej umiesniony zwiekszy sie zapotrzebowanie energetyczne organizmu, a tym samym latwiej bedzie utrzymac niski poziom tkanki tluszczowej. Czy dobrze mysle?

dobrze myślisz

okej, no to dzieki za wszystkie rady, poki co dalej biegam, a od pazdziernika pakuje zobaczymy tylko jak uda sie wszystko pogodzic, bo w przeciagu najblizszego tygodnia ma mi sie urodzic syn, wiec z czasem moze zaczac byc znacznie gorzej niz bylo

pozdrowka

A co to jest to body control i jak się ma do mind control?

patrz pierwsza wypowiedź w tym poście i link w niej zamieszczony